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备孕前准备需要做些什么 有哪些注意事项

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2022-08-17 11:27:50

 对于现在备孕的夫妻来说,做好备孕前准备对于优生优育来说是非常重要的。而只有做好备孕前准备工作,才能以最好的状态受孕,迎接健康的宝宝。那么,备孕前准备需要做什么呢?有哪些注意事项呢?我们一起来看看吧。

 1.体检。夫妇在备孕前准备中一定要做好全面的体检,男女双方都需要做。这一步的主要目的是排除是否有影响妊娠的疾病,排除导致胎儿畸形的病毒感染。具体就需要做五项优生检查,白带常规检查,甲状腺功能检查,六项性激素检查。另外,还建议做b超检查,了解子宫的具体情况。

 2.良好的环境。在备孕前准备工作中,还需注意生活环境,具体要看夫妻双方的工作环境是否适合怀孕。如果夫妻某一方在工作中不得不接触一些化学物质,那么工作环境中就会有一些有害物质,对怀孕是不利的。还有一些在工作中不得不接触X射线,这也会影响备孕。除了工作环境,生活环境也很重要。如果是新装修的房子,甲醛含量较多,不适合备孕居住。怀孕后容易导致胎儿的健康出现问题。

 3.养成良好的生活和饮食习惯。备孕前准备中,夫妻双方饮食上要注意营养充足。男女都要加强营养,戒烟戒酒。此外,建议女性远离二手烟。

 4.吃叶酸片。注意从备孕开始就口服叶酸片。主要目的是防止胎儿神经管畸形,因为无脑儿的出生和脊柱裂胎儿的出生都是由于叶酸缺乏引起的。

 备孕前准备对于备孕的夫妻来说是极其重要的,可以促使夫妻在受孕后拥有一个健康的宝宝。对此,怀孕的夫妻需要注意以上几点。另外,女性在备孕前准备期间不要随意服药,补品也不要滥用,以免对自身及备孕造成影响。


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