女孩在经期注意什么

女孩们应该注意在法定假日保暖，不要洗冷水澡，尽量不要洗头，不要吃生冷食品和活血食品，适当吃一些红糖姜水和玫瑰茶来暖宫。此外，一些女性朋友会情绪化，她们应该学会控制自己的情绪... 查看全文