原标题：遭遇胎停育不要自暴自弃，从症状下手来避免！

对于备孕的夫妻来说，能够怀孕是再高兴不过的事情了，然而猝不及防的胎停育却让这种快乐戛然而止。对于遭遇胎停育的夫妻来说，既然还有生育的心愿，而且仍然具备生育的希望，那么，应该积极调整心态科学进行备孕，争取尽快怀孕。

什么是胎停育?

胚胎停育就是胎儿发育早期在妈妈肚子里的时候，从未发育或者发育突然停止了，而造成孕妇出现了自然流产，一般来说发生在孕8周到12周左右的时候比较多见，而到了孕15周之后，再发生胎停的概率就已经非常低了。

胎停育发生的概率其实并不低，根据调查显示人类胚胎当中，大约会有2/3是无法发育成功的。而多数的胎停问题都是因为受精卵当中的染色体异常所造成的，受精卵没有正确的遗传物质去供给胚胎继续发育。

另外，像解剖异常、内分泌异常、感染因素、以及免疫紊乱还有血栓前状态等，都有可能会造成早期流产。下面我们来了解一下，导致胎停育的四大原因：

高龄生育

多数胎停育都因为受精卵当中的染色体异常造成的。

随着年龄的增长，精子和卵子的质量会有所下降，一方面会给受孕增加难度，另外一方面也很容易引起受精卵染色体的异常，而导致胚胎没有办法继续发育。

一般情况下，女性年龄大于35岁，男性年龄大于41岁，卵子跟精子的质量会显著下降，导致受孕困难，而且很容易出现胎停的情况。

作息不规律

孕妇会孕期各种不适，而出现失眠的情况，于是昼夜颠倒作息不规律。这样一来人的认知系统、新陈代谢功能等这些方面都会受到影响。

有一种情况是，如果只是熬夜但每天的总体睡眠时间能够得到保障这种情况还好，但要是熬夜加上睡眠不足，则很容易影响人体调节荷尔蒙的能力，引起高血压、食欲下降、导致血糖升高，长期以往还会出现抑郁和焦虑的情绪。

对于孕妇来说，这些都是非常危险的信号。特别是孕妇内分泌系统出现异常的时候，就会加剧发生胎停育的风险哪个医院做辅助生殖比较好。

抽烟喝酒

无论是备孕还是孕期，最好夫妻双方都能戒烟戒酒，长期抽烟喝酒，对孩子的发育是百害而无一利的。

而且即便孕妇自己本身并不抽烟，长时间吸入二手烟同样对于胎儿的生长发育是非常不利的。轻则造成胎儿发育迟缓，重则直接引起胎停或畸形的发生。

所以，为了给宝宝提供一个舒适优越的孕育环境，夫妻二人最好都能戒烟戒酒，备孕女方则尽量避免在可吸入二手烟的地方久留男的备孕要注意什么。

生活环境"差"

孕妇在孕期，如果经常接触铅、汞、苯、甲醛、农药等这些有毒有害物质，或者是接触放射线等。不仅会增加的胎儿出生的致畸率，而且还有可能出现胚胎发育异常的情况，从而造成胎停的出现。

如果女性正在备孕中，并且经常生活在这样的环境中，卵子质量也会相应受到一定的影响，卵子如果质量不好的话，胚胎的发育同样也会受到影响。

因此，生活环境的如何，会直接影响到胎儿的健康以及发育情况。所以，备孕或者孕期对于衣食住行，都要注意。

排查一下，经常活动的区域是否存在甲醛超标的现象，吃的水果蔬菜表面是否具有残余农药，对于从事特殊工种的女性来说，审视一下，是否近期仍然在接触有毒有害物质，这些都是需要我们及时加以注意的。

胎停育的症状

孕早期妊娠反应变弱或干脆消失、**出血、腹痛感觉明显，孕早期三个月内一般是37度左右，而胎停后基础体温可能会几天内持续下降发现体温下降，也应该引起足够的重视。

如何避免胎停?

曾经有过胎停育经历的女性再次备孕的时候应该提前检查、科学备孕，而且要注意 调节自己的心情，让自己每天都能够保持有好的心情，因为女性在怀孕后激素会发生一系列变化，与此同时孕妇的情绪起伏会相对更大一些。

比如敏感、易怒、焦虑等等这类**情绪的出现，都有可能会引起胎停。因此，孕期的女性更需要家人的体谅以及陪伴，特殊时期给予她们格外的关怀，帮助她们顺利走出坏情绪，让每天都能够保持良好的心情。

试管婴儿遭遇胎停怎么办?

通过前面介绍我们不难看出引起胎停育的原因很多很复杂，胎停育本身跟试管婴儿技术没有关系，试管婴儿属于一种体外受精技术，并不会改变夫妻的精卵子性状，因此，对于进行试管婴儿治疗的朋如果本身有不良孕产史应该注意在再次进周治疗时候，更应该积极配合医生来完成治疗，按医生要求做好黄体支持。

耐心等待测孕日进行测孕，不要提前测孕。怀孕早期不要擅自停止黄体支持。放松心情，正常生活，安心孕育男的备孕要注意什么。这样才能更好的迎接好孕的到来。