现在都市的很多女性都喜欢整洁有的甚至是洁癖过度，对私处过度清洗，然而这样的爱干净有时候不见得都是好处有时候还可能会导致不孕。
私处太干净也会导致不孕
大部分的女性朋友还是很讲究卫生的，每个星期都要用药水清洗多次**，甚至有很多女性朋友每天都会清洗一次。其实，过度的清洗**并不是一件好事，凡事有度，清洗过度的话甚至会导致不孕哦。很多不孕的患者都是因为过度的使用冲洗液清洗**所引起的。
女性朋友勤于清洗**未必有益，过度清洗**易导致不孕，过度频繁地冲洗还可能增加某些妇科病的罹患几率，甚至还是导致“宫外孕”、“宫颈癌”的元凶。
很多女性朋友不孕患者都是自行配制冲洗液，使**冲洗不安全。常用市售冲洗器具冲洗者，发生宫外孕的危险性是从来不作**冲洗者的3～4倍，使用一次性器具者，该危险性发生率也增加3倍多，无论是市售还是自配的冲洗液，造成女性朋友不孕的几率都会增加3～4倍。而且，频繁清洗**，会破坏**内环境的平衡，还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎、不孕症甚至宫外孕等妇科疾病的发病原因。
有些女性朋友不孕患者误以为外阴是污浊之地，每晚都用肥皂、热水、盐水、清洁液或消毒水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴并不比口鼻更脏，过分的清洁、消毒，反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等。
预防不孕症的11个建议
1、适时年龄生育
男女生育能力合适时间在25~30岁。此时生理已成熟，精力充沛，适合怀孕。因孩子智力遗传大多来自父亲，30岁以上父亲正是智力成熟时期，此时受孕生的孩子聪明，男性生育年龄可放宽到30~40岁。但女性年龄愈大，卵巢功能衰退，其承受各种射线和污染环境的有害物质及其他毒物影响也愈多，遗传物质发生突变机会增多，从而导致流产及畸型儿机会增多。
2、选择好对象
（1）禁止近亲结婚生育，降低遗传病发病率。"近亲"一般指：一等亲血缘指父母、母子之间。二等亲血缘指祖孙或同胞之间。三等亲血缘指叔姨与侄女、侄甥之间。四等亲血缘指堂表兄弟姐妹间关系。
（2）做好婚前检查及早发现影响生育与优生的生殖器先天发育畸型、母子ABO血型不合溶血等病，使双方有接受治疗的心理准备，必要时以人工受精等助孕方式受孕。
3、增强体质
男女双方聚精养血、才能产生优良精子与卵子，为受精卵提供原材料，母体健，气血充足才能固胎，不致流产。
4、正确时机受孕
每个月经周期排卵前后二天内可适当增加**次数，增加受孕机会。
5、交合有节
（1）**过稀，精子在男性生殖道内积存过久，活力衰退影响受孕，**过频，也使精子数量减少或精子发育不全而影响生育。
（2）避免酒后同房。因酒精对生殖细胞有不良作用，使受精卵质量下降。
（3）经期、产后、人流术后余血未干净或刚干净急于同房，易导致生殖器炎症、子宫内膜异位症和抗精子抗体等均致不孕。专家指出：月经前后3天不宜行**，顺产后月经恢复或至少2个月后、剖腹产后3个月再行**为宜。人流术后1个月内需禁止性生活。
（4）蜜月旅行不利于受孕。因期间生活无规律，身体疲倦，新婚性生活较频繁，而客观条件不易保证性器官清洁卫生，易使女方患尿路及生殖器炎症，如遇大量吸烟、饮酒，影响精子、受精卵质量，一系列不良因素对胚胎**损害可致流产、早产、死胎。
（5）孕早期（头三个月）和孕晚期，尤其有自然流产史者，应严禁性生活，以免流产和早产。
6、调畅情志
先，对性生活要消除厌恶、恐惧、担忧心理，只有男女双方气血调和，精神愉快，才能精力充沛，在受孕时机孕生爱情的结晶。双方精神过度紧张或盼子心切，脑力劳动过度皆可致"精神性不孕症"。其次，妇女本性较男子多愁善感，如不能以健康人生态度积极生活，化解由工作、生活环境带来的压力，日久必积忧成疾，多见肝郁，影响气血正常运行，扰乱内分泌调节，导致月经不调或肿瘤，进而影响受孕，甚至流产。
7、调节饮食
（1）经期过食生冷、肥甘厚味易损伤脾胃，致经脉凝涩、经行不畅，出现痛经、崩漏;而酸辣、辛热、香燥之品助阳耗阴，迫血妄行令月经过多。
（2）节食减肥易致性激素水平低下，影响排卵而致闭经、不孕。
（3）烟酒损害生殖细胞，尤其烈酒危害更大，故准备受孕前半年内尽量避免接触。
（4）孕早期慎用一些食物及中、西药物（如前所述）。
8、避免多次人工流产
由于受术者有较严重宫颈炎或手术时消毒不严，可将细菌带入宫腔，引起输卵管炎，造成输卵管阻塞，阻碍精卵相遇受精;由于过度吸宫、刮宫损伤宫颈管和子宫内膜引起宫颈粘连缩小，阻碍精子进入宫腔或不利受精卵着床发育;多次人流损伤子宫内膜基底层，子宫内膜不能再生，造成术后闭经;人流术因不是在直视下进行，操作只能凭医生手感觉来体会，因不慎会发生一些并发症，如吸宫不全、子宫出血、子宫发炎、子宫穿孔、子宫内膜异位症;且术后激素水平骤然下降，易造成性轴调节紊乱，出现月经不调，上述均可导致不孕或流产。
9、积极治疗原发病
如长期营养不良、慢性中毒、严重的心脏病、糖尿病;男性的阳痿、早泄;女性多见的甲状腺功能低下或亢进、肾上腺功能紊乱等。
10、孕早期避免接触放射线、有毒有害等环境。
11、正确的****
主要是针对子宫后倾后屈位导致的不孕而言。宜采用胸膝位，即女方胸部贴着枕头，双腿屈膝，用膝盖跪在床垫上，分开双腿，男方也屈膝并从女方后方双腿之间将**插入，使子宫颈口正好浸浴在**沉积之中容易受孕。
