月经不规律如何计算排卵期呢?在月经不规律的情况下，是不太容易估计排卵日期的。一般排卵日是在下次来月经的前14天，不管月经周期是多少天这个时间基本都是固定的。
比如说如果你的月经周期是40多天左右，那么排卵日期要根据自己的排卵周期计算，也就是下次来月经的前14天左右是排卵日，排卵日的前5天和后2天同房都是比较容易受孕的。
一般在排卵期的时候，白带呈鸡蛋清样，拉丝状透明的，出现这种情况应该去医院监测一下卵泡。在排卵期的时候分泌物会明显增多，排过卵以后白带就减少并变粘稠了。
也可以通过测基础体温观察排卵期，就是每天早上一醒来什么事也不做，不下床不说话，就在舌头底下放一个体温计，通过连续测身体在基础状态下的体温，每天坚持测，就会形成一条体温曲线，那么在这条曲线会分为高温向和低温向，出现高温向就是排卵了。
还可以用测排卵试纸监测，从月经的第10天开始每天坚持测，当出现两条红线就说明要排卵了。
月经不规律的话，排卵期也是不规律的，要计算排卵期，建议你最好在来月经后第10天左右到医院做B超检查卵泡发育情况，用阴道B超检查卵泡发育是比较准确的。
