现在家长看孩子写作业，都像自己做作业一样，每天不提醒孩子，孩子就以为自己没有作业，一直在那玩，只有家长把作业给他放好了才知道写，写的过程当中一会喝水一会上厕所，终于明白网友们说的心脏受不了这件事的真实性了。培养孩子的自觉性看来是势在必行。
中文名
作业
别名
家庭作业、课后习题
外文名
homework
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家长圈里流行一句话：“一年级的时候，一定要把习惯养好！”
于是家长们每天严防死守，见孩子回到家，第一句话就是：“快写作业！”
如果孩子先逛了一会儿、玩了一会儿，家长们脑子就浮现出一系列的逻辑推导：“回家不先写作业，所以学习习惯不好，所以成绩也不会好，所以以后不盯着就不学了……”
有些家长还会推导出类似“跟他爸爸一样不长进”、“以后没出息”、“永远不如人家”、“我的教育很失败”等等更令人“害怕”的结论。
因为“害怕”，家长们大脑中的边缘系统被激活，那是人类“动物性”的一面，它反应迅速而简单，让我们立即做出“逃跑”或“战斗”的选择。
于是有些家长“硬碰硬”，用吼叫、打骂等方式迫使孩子听话，却陷入了“不盯着就不学”的怪圈;而另一些家长则在孩子怎么都不听话之后败下阵来，只能求老师“我们管不了，请您狠狠的管”。
显然，无论是哪一种，都没办法培养出孩子“自觉学习”的能力，要么骄纵了孩子，要么毁了亲子关系和孩子的自控力。
关于“不盯着就不学”、“不听话”的原因，我们前面的章节有许多阐述，这里就不再多讲。
今天咱们讲讲，怎样打个“组合拳”，让孩子即使“先玩再写作业”，也能逐渐养成良好的学习习惯，培养他们自觉学习的“自控”能力。
培养自觉性的“组合拳”
孩子回家“先玩一会儿，再写作业[1]”，这是他自己做出的时间安排，是“自控”在起作用。如果家长控制太多，那么就变成了“他控”，虽然当时效果不错，却变成孩子的拐棍儿，再也仍不掉了。
第一拳：可以先玩一会儿
所以，当孩子希望“先玩一会儿”的时候，您不妨给他一定的控制权和选择权。你可以这样说，让孩子自己来选择。
妈妈：“可以先玩一会儿，再写作业。你觉得需要玩几分钟呢？“孩子：“玩20分钟吧。”妈妈：“好的，那妈妈给你定个闹钟！”
您可以用闹钟，也可以用手机，给孩子定个时，到点之后提醒他。
如果提醒了两次，孩子还是继续玩，别生气。因为大多数时候，没有经过训练的孩子，都是这样的反应。如果您此时大吼一声，那就又变成“您控”了。
第二拳：让孩子自己善后
您大可以放任孩子玩下去，直到他的睡觉时间到了，让他去睡觉。自控能力在孩子自愿的“内”，而不在父母逼迫的“外”。
之前，听很多家长说过，孩子跟孩子还是不一样的，有的孩子不用逼迫、不用看着，也能老老实实先把作业[2]完成，而有的孩子你就算陪着他、看着他，他也不愿意好好写。
其实，这就说明一个问题：自控能力在孩子自愿的“内”，而不在父母逼迫的“外”。所以说，让孩子自己去处理，他到点该做什么事情自己也有一定的可控性。
第三拳：一起制定作息时间
第一次孩子不懂没关系，我们在后面可以找一个合适的时间和孩子一起讨论，然后设定一个比较好的就寝时间，让你的孩子计算出完成今天的家庭作业[3]需要多长时间，只要你玩后可以完成家庭作业并且按时入睡，这个不能自己武断的去制定，让孩子自己决定，只要合理即可。
或者规定是你每天放学后只能玩两个小时，然后开始写你的家庭作业。过了规定的时间，孩子还是不愿意做作业，想出各种理由来，父母也别担心，可以看情况来延长一点时间。
给孩子足够多的休息时间，时间延长后，他们就会变得稍微自觉点。如果给孩子设定好的时间内，作业还没有完成，家长就别让他们继续写了，以免牺牲睡眠时间而影响健康。让他第二天早上起来再写，或者直接告诉老师情况。毕竟，儿童要对自己的行为负责。
第四拳：和孩子们一起玩
孩子们在一旁陪家长玩，也可以让他们更自觉，时间到了就认认真真写作业。
虽然孩子的自制力很差，需要家长的监督下才能培养出来，但盲目的强迫，很可能只会适得其反，家长在实施教育方法时，还要结合儿童的情况、情绪。
只要找到了合适的方法，才能让孩子更愿意听家长的话，而不是有逆反心理。宝妈们可以结合自己家宝宝的实际情况来看，建议宝妈们最好是先观察一段时间，然后再确定方案。
参考资料
1.冯远生.《浅谈如何让小学生自觉完成家庭作业》.新课程学习(基础教育)
[著作出版日期 2014-05-15] [引用日期 2022-01-20]
2.贾丽.《小学生厌写作业怎么办》.试题与研究:教学论坛
[著作出版日期 2013-05-09] [引用日期 2022-01-20]
3.江胜/李红.《浅谈培养小学生良好的作业习惯》.2019年“教育教学创新研究”高峰论坛论文集
[著作出版日期 2019-04-19] [引用日期 2022-01-20]
