临床上根据女性年龄将28~35岁划分为生育的最佳年龄，35岁之后生育的女性即为高龄产妇。年龄对于生育的影响是巨大的，高龄女性即使做试管助孕也很难成功，主要是因为高龄女性的卵巢功能。子宫内膜环境以及身体素质都不满足受孕状态，所以高龄女性做试管想要成功首先要调养好身体，将身体调整至受孕状态做试管才更容易成功。
高龄女性做试管成功率低于50%
方法/步骤
随着试管婴儿技术的不断发展，越来越多的不孕不育患者开始通过该项技术助孕。并且，因为生育政策的放开，部分高龄女性已经成为各大生殖中心就诊的“主力军”。对于试管婴儿大家都抱有一个错误的观念，那就是晚一点生孩子也可以，但是现实是女性年龄大了做试管也很难成功。
卵巢功能低下导致高龄试管失败率高
女性年纪大了做试管为什么难以成功？这可能是困扰很多高龄女性的问题，为了让大家正确认识到年龄对生育的重要性，下面小编给大家科普一下高龄试管难成功的原因：
1、卵巢功能不达标
卵巢功能会随着年龄的增长而逐步衰退，在28~35岁之间女性卵巢储备功能和卵子质量都是比较好的，所以这个时间又被划分为最佳生育年龄。35岁之后女性的卵巢功能会断崖式下跌，卵子数量和卵子质量都会下跌，及时做是试管也很难培养出高质量的胚胎，所以高龄女性做试管难以成功。
2、子宫环境不达标
随着女性年龄增长，激素水平下降，子宫内环境逐渐变差，妇科疾病的发病率越高，如子宫肌瘤、宫颈粘连、子宫内膜异位症等患病风险增加，即使做试管子宫环境也不利于胚胎生长发育。
3、身体素质不达标
女性年龄增长，身体机能会逐渐下降，患妊娠并发症的风险越高。如患妊娠期糖尿病、高血压、血栓性疾病、恶性肿瘤等风险逐渐上升。染色体异常的风险也比较高，相较于育龄期孕妇更容易生先天畸形胎儿。
高龄试管提升成功率的诀窍
年纪大的女性做试管想要成功，需要付出更多的精力和时间，只有不断提高身体素质，尽量满足做试管的条件，才能提高高龄试管的成功率。女性身体是影响胚胎着床率最关键的因素，所以在进行试管治疗前，年纪大的女性应该积极调理身体，让身体处于受孕状态做试管才容易成功。
高龄试管前要将身体调至受孕状态
年纪大的女性想要将身体调整至受孕状态，在饮食、生活上都要进行合理的安排，以下是帮助高龄女性提高试管成功率的诀窍：
- 1合理膳食：年纪大的女性做试管前要合理安排膳食，多吃富含蛋白质和天然雌激素的食物，比如豆类、瘦肉、鱼肉等，还要补维生素，吃一些叶酸，这样有助于提高卵子质量;
- 2积极的心态：年纪大的女性做试管前后都要保持一个积极的心态，这样更有利于胚胎着床，越是紧张、不稳定的情绪会导致子宫收缩，反而不利于胚胎着床;
- 3良好的生活习惯：年纪大的女性一定要养成良好的生活习惯，试管治疗前后一定要戒烟戒酒，避免熬夜，适当运动，养成规律作息，不接触毒害物质。
Tips:
以上就是帮助高龄女性做试管提高成功率的方法，高龄女性做试管如果想要成功最好就是尽早做试管治疗，并在医生的指导下进行详细的检查，筛查和治疗影响怀孕的疾病。
