胚胎移植是试管婴儿治疗的最后一步，移植成功后，就可以在家安心等待14天后的验孕了。这看似短暂的2周时间，也让很多姐妹坐立不安，紧张、焦虑、期待、小心翼翼，生怕一个小失误就与宝宝无缘了。
所以，我们会看到很多宝妈在做试管婴儿期间请长假，甚至辞职，专心孕育宝宝。当然也有事业心比较强的宝妈，她们着急回到工作岗位，但是又不知道是否可以立即回去工作，上班会不会影响胚胎着床？
移植后必须卧床不动吗
毕竟是得来不易的小宝贝，很多姐妹移植后小心翼翼的，躺在床上不敢动，完全躺平，翻身、上厕所都害怕！其实没必要。
试想一下，让一个健康的人一动不动躺在床上，是不是无异于酷刑！恐怕只有生大病做了手术的人才会被医生要求这么做吧！这不仅给患者造成巨大的心理压力，还会导致血液流通不畅、胃肠道蠕动变慢消化不良，反而不利于胚胎正常着床。除非医生特别叮嘱必须卧床，否则没必要完全卧床。
胚胎移植后多久可以上班
一般来说，移植后48小时，尽量保证充足的休息时间，避免剧烈运动和重体力活，不能提拿重物，但是正常的生活活动是没有问题的。胚胎的着床时间大概需要5-7天，所以，如果不是非常重要的工作，姐妹们可以休息3-5天之后再去上班。
移植后是否可以上班，也需要根据自己的具体情况来决定。比如说年龄比较大，之前有过自然**史的，或者移植后身体不舒服的，不建议着急上班;但是如果没有什么不适，工作又比较轻松的，只要不是非常劳累就可以在移植后尽快恢复工作状态。
总之一句话，力所能及，酌情安排，安全为主。
坚持工作对准妈妈没有坏处
正常的工作状态可以分散宝妈的注意力，缓解焦虑、紧张的情绪，减轻身体上的不适，并且，规律的作息习惯也是有好处的;可以避免宝妈与社会脱节，上班期间的正常社交，可以减少胡思乱想的独处时间，有助于保持良好的心情;适当的活动可以减少便秘的发生，也有助于保持体重，避免大体重儿，对产后恢复也有好处。
上厕所胚胎会不会掉出来
有些移植后不愿意动的姐妹，是担心因为走路、上厕所等活动，会让胚胎流出体外。这其实是杞人忧天了！子宫是一个密闭的系统，正常的生活活动不会导致胚胎位置的改变，更不用说胚胎掉出来。
刚移植的胚胎小如发尖，不管你是平躺、站立、行走、上厕所等，都不会对胚胎的游离路线产生太大的影响。另外，尿道和YD是完全不同的通道，小便时尿液由尿道流出，不会影响到胚胎的着床，所以，移植后正常排便，不用担心胚胎会一起流出。
总结：好不容易走到了胚胎移植这一步，大家的焦虑可以理解，但是毫无根据的猜测及道听途说，还是少听为好。移植后该怎么做，医生会告诉你，你只需要放松心情、保持平稳的心态，以健康的身心迎接宝宝的到来！
