姨妈痛经是什么原因,按哪里可以帮助缓解疼痛呢

姨妈痛经是什么原因，按哪里可以帮助缓解疼痛呢?大姨妈来了，少有朋友能面不改色面对，大多数的朋友已经准备好红糖、热水袋、以及舒适的地盘，就为了能稍微“轻松”点应对经期的种种不适……那么姨妈痛经是什么原因呢？
姨妈痛经是什么原因？痛经问题是较为常见的月经不调烦恼，它的不同程度也有着不同的原因——
之前姨妈来痛，但是这次来特别的痛，倒床不起、生不如此，这究竟是怎么回事?按哪里可以帮助缓解疼痛呢?
不少女性会在经期出现痛经问题，若症状十分的严重的话可以选择口服镇痛药物，或者选择热敷以及**的方法来帮助缓解。

**时需要对准穴位，活血化瘀。建议**血海穴，顺时针**五分钟，之后再适当**三里穴。自己在经期也可以补充喝些红糖水，红枣等。注意不要吃垃圾食物，生冷辛辣的食物，每天都要补充足够的铁元素。
为什么会出现痛经症状严重呢?
1、子宫颈管狭窄：姨妈痛经是什么原因？女性子宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛，具体表现就是引发女性出现痛经。
2、子宫发育不良：子宫发育不良造成子宫内缺血、缺氧，从而引起女性子宫肌肉痉挛、收缩，部分女性痛经的很厉害就是这个原因导致出现的，对于这个原因要重视就医治疗。
3、妇科疾病：子宫内膜异位症、盆腔炎等都是女性非常常见的妇科疾病，这些妇科疾病也是会影响经血外流不通畅，一旦女性出现经血外流不通畅，就会导致患者痛经问题。
4、避孕工具：体内存在避孕工具，特别是宫内节育器，会使得女性痛经痛的厉害，若是这个原因引起出现，建议女性要就医选择适合适合自己的避孕工具。
5、压力过大：精神过度紧张会让女性对于疼痛的感觉更加敏感，确实临床上很多女性痛经痛的很厉害是因为这个原因导致出现的，建议女性要学会释放压力舒缓心情。
6、贪吃生冷：生冷和寒凉的食物会**到女性子宫，会使得女性的子宫过度痉挛性收缩，这就会在一定程度上影响经血正常排出，从而引起女性患病痛经这个疾病。
有此种情况的朋友，最好是及时前往医院进行检查，排查姨妈痛经是什么原因所在，正确做好治疗与应对措施!