孩子的睡眠问题一直是宝妈们最关心的话题之一，孩子的睡眠治疗会直接影响到生长发育。有的孩子睡觉很安静，而有的孩子睡觉却很不老实，宝妈们都觉得这些很正常，其实孩子睡觉时的一些小动作，很有可能是生病了！
打呼噜
成人打鼾已成为一件常事，多是因为工作劳累等原因，孩子打鼾很有可能是因为孩子睡姿不好。若儿童经常仰卧式睡眠，舌根后坠，可引起打鼾症状。因此，针对这个问题，家长只要及时纠正孩子的睡眠姿势即可。当然还有一种情况，扁桃体肥大，这也是孩子们常见的疾病，需要及时就医治疗。
易出汗
虽然小孩睡觉出汗是很正常的事，因为小孩子体热，但出汗也分为生理性和病理性。首先讲一下生理性出汗，它大多是因为小孩的睡眠环境过热，头和颈部容易出汗，但是身体健康，没有其他疾病。而且病理性出汗是指儿童在适宜温度的环境下，头部明显出汗，这很可能是佝偻病，需要家长及时给儿童补充维他命D和钙，等身体所需能量平衡后，才能慢慢改善出汗状况！
磨牙
谈到磨牙，相信10人中有8人都为其烦恼。肠道寄生虫病和不健康的饮食习惯都会导致磨牙。前一种情况主要是由于肠胃内寄生虫的蠕动，引起消化不良，导致正在睡觉的孩子处于兴奋状态，从而导致磨牙的情况，后者主要是由于饮食不当，造成消化功能紊乱。因此，针对这两种情况，我们要从孩子的饮食入手，多吃一些易消化的食物。
流口水
除上述三点外，很多儿童流口水也是常见问题，甚至有些口水还带臭味。其实，流口水多半是脾胃有问题，因为孩子的肠胃发育不完善，家长很容易喂养不当，导致孩子脾胃积食，所以不要一次给孩子喂食过多的食物，要遵循少量多次的原则，少吃一点凉的食物，这样才能慢慢增加孩子的消化能力。
总而言之，儿童睡眠至关重要，家长千万不要忽视这些小细节，及时发现及时治疗啊！
