当宝宝1岁半后，就以食物为主，奶为辅了。想要宝宝拥有健康、强壮的身体，就需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。接下来，妈网百科介绍1岁半宝宝食谱安排。
1。花豆腐
原料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。
做法:将豆腐煮熟，放入碗中，磨碎，将绿叶洗净，用开水煮沸，切碎放入碗中，加入淀粉、精盐、洋葱和姜水，搅拌均匀。将豆瓣酱做成方盘，然后将蛋黄磨碎，在豆瓣酱表面铺一层，然后放入蒸笼中蒸10分钟即可喂食。蔬菜的味道不宜太咸，婴儿不宜食用。
功效：这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素b1、维生素b2、维生素c和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长，是老少皆宜的高营养食品，鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高婴儿血色素和健脑极为有益。
2。牛奶鸡蛋
原料：鸡蛋1个，牛奶1杯。
练习:将鸡蛋的蛋黄和蛋清分开，将蛋清泵至起泡。将牛奶、蛋黄和白糖加入锅中，混合均匀，用小火煮一会儿，然后将准备好的蛋清放入牛奶蛋黄锅中煮一会儿。注意蛋黄和蛋清的分离。
功效：此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素a、维生素b2、维生素d等多种营养素，这些是婴儿生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育，适宜10个月以上婴儿食用。
3。新鲜茄子肝牛排
原料：猪肝100克，紫心番薯250克，番茄2只，面粉50克，生抽、盐、糖各少许，淀粉、水各适量44岁备孕成功经验。【/br/】【试管婴儿第二次经验分享/br/】做法:将猪肝洗净，放入酱油、盐、糖制成的卤汁中腌制10分钟，去除水分，切块。红薯洗净去皮，水煮，捞起去皮，压成泥状，加入猪肝和面粉，搅拌成糊状，用手揉成厚片，放入油锅中炸至两面金黄即可。将西红柿洗净，用开水煮沸，去皮，切成块，放入锅中翻炒，用水淀粉勾芡，倒在肝牛排上。制作时，猪肝做成的厚片，要等到皮太硬太脆，难以消化，才能油炸。
功效：此菜营养丰富，尤其含有丰富的铁质，它帮助构成红血球中的血色素，适合9到12个月大婴儿食用，以补充铁质，防止贫血的发生。
