产妇为了顺利度过分娩的整个过程，必须储备精力。初入院在阵痛间歇时要抓紧时间休息，不要因阵痛而紧张，造成全身肌肉不自觉紧绷;为免浪费力气，产妇要记得常常提醒自己全身放松，可以将注意力放在身体某部分如肩膀，然后放松、再放松……感觉肩膀重重放在床上，再换手臂，类似这样操作，可以有效帮助产妇达到真正的放松。
待产中为何要定时排尿临产前，处于阵痛中的产妇常因下腹部不适而疏忽了尿胀的感觉，或是因为胎头下降压迫到尿道无法排尿。
胀尿不但容易使产妇产后膀胱受损，排尿困难，也会阻碍胎头下降延缓产程，所以待产中产妇应定时排尿试管婴儿移植后能笑吗，最长时间不要超过 4 小时。
因为产程进展有时很难预料，临床上为避免产妇意外将胎儿生在厕所，所以大多建议在床上用便盆，但很多产妇因为不习惯在床上用便盆如厕而排不出来。此时，产妇应该尽量尝试，如果真的胀尿无法解出，护理人员可采用导尿的方式给予协助。
