促排在试管婴儿步骤中是很重要的，它直接关系到取卵的数量和胚胎的等级。那么，为了提高试管婴儿的成功率，促排期间在饮食上需要注意哪些呢?
试管婴儿促排期间在饮食上面需要注意哪些
1、补充蛋白质
高蛋白的食物可以促进卵泡生长多少钱，所以在促排期间可以多吃些高蛋白的食物，例如：牛肉、瘦肉、虾等。
2、补充雌激素
可以通过食用黑豆来补充雌激素，通过果蔬来补充维生素、叶酸。
3、补充铁质
血液中含有大量的铁元素，铁元素能够为卵子提供养分，可以通过适量食用，菠菜、动物内脏等含铁量高的食品来进行补充。
4、牛奶
牛奶含有丰富的钙质以及多种维生素，以及人体所需的其它营养物质，蛋白质、叶酸等，它可以为促进排卵做好营养准备。
5、豆类食物
豆制品中含有丰富的蛋白质，豆制品中富含的蛋白质正是受精卵需要的关键营养物质，所以备孕期女性多食用一些豆制品对促排卵是很有效果的，因为豆类是植物性激素，它可以模仿人体的性激素，**雌激素的分泌，自然就有助排卵了。其中黑豆的效果最佳，比如黑豆浆、黑豆糯米粥、黑豆汤等都是很好的促排卵食物。
6、谷类食物
在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。可以平常多喝一些小米粥、大米粥、高粱粥。除了谷类食物之外，还有像茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友不妨多吃这些食物。试管都是双胞胎么
7、苹果
苹果很适合备孕时期的女性吃，因为苹果里面的黄酮和碳水化合物，还有维生素A、C、E等物质都非常高，利于人体吸收 费用试管婴儿中介，而且可促进新陈代谢，将身体当中的一些垃圾**及时排出体外在做试管婴儿，给备孕女性打造一个良好的身体环境。
8、忌辛辣食物
促排期间，做好不抽烟，不喝酒，也不要使用**性的食物，比方，辣椒等。
9、不要乱吃药
研究表明，在25-35岁的群体当中，经常服用止痛药的人体内卵子活性相较于不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经，如果长期服用会“迷惑”神经中枢，使它对卵巢发出的指令速度降低，从而导致卵子活性减弱。
综上便是本文的简单介绍，促排期间除了注意饮食均衡之外，还需要保持心情愉悦试管都是双胞胎么，适量走动，作息规律，养成良好的生活习惯。
