多囊卵巢是一种常见的卵巢疾病，许多女性深受其困扰，除医学调理外饮食调理也是必不可少的。那么多囊卵巢应该怎么吃?在饮食方面要多注意以下几点哦。
女性多囊卵巢饮食注意事项
1、清淡：对病人来说，饮食清淡是最好的选择，要注意远离**性辛辣和冷性味的食物，比如辣椒、螃蟹、柿子和绿豆等。
2、低血糖食品：对于多囊卵巢患者要学会避免血糖升高，可以找些低血糖的食物塔城第四代试管婴儿价格如何，比如大麦粥、牛奶、豆腐、玉米等来代替。
3、新鲜水果蔬菜：多囊卵巢患者推荐多吃新鲜水果蔬菜，这类食品含有多种的营养物质，如蛋白质和脂肪，有助于降低吸收的速度。
多囊卵巢食谱推荐
1、白鸽鳖甲汤
制作方法：先准备白鸽、鳖甲和盐味精等配料。首先，白鸽洗好后，直接用水冲洗一下，然后把鳖甲捣碎，放到白鸽的肚子里。准备好加水的平底锅，把鸽子下锅，直接用武火烧开，再用文火炖60-120分钟，最后加盐味精调味即可。
2、乌鸡血藤汤
制作方法：准备乌骨鸡，鸡血藤，红枣，姜末，盐味精。首先将乌骨鸡下锅煮五分钟，捞出，将红枣去核，姜片切成小段。接着准备好锅加水，把乌骨鸡、鸡血藤、姜黄和红枣下锅烧热。最终先煮，然后以文火炖煮，可加盐味精120分钟。
