卵巢囊肿的饮食,宫肌瘤的饮食搭配标准有什么

　卵巢囊肿的饮食，宫肌瘤的饮食搭配标准有什么?子宫肌瘤是普遍的卵巢疾病，造成子宫肌瘤的缘故有很多，那麼得了子宫肌瘤该怎么办?卵巢囊肿的饮食搭配标准有什么?

　子宫肌瘤是普遍的妇科病，女士若患了这类病症就必须立即的医治，防止病情恶化。此外，子卵巢囊肿的饮食也是很重要的，下边就来一起看一下女士子宫肌瘤吃啥吧。

　女士子宫肌瘤的饮食搭配标准

　宜：多吃具备抗卵巢囊肿的饮食的食材，如：

　福美来、鳖、龙珠茶、山楂果及其平菇、平菇等菌类，营养丰富，也是“防癌新兵入伍”;

　野生甲鱼、紫菜、海菜、杜蛎等海鲜产品，可散血活血化瘀、化结，推动襄肿的消化吸收;

　含有甲基纤维素、营养元素及维他命食品类，如大白菜、茭白、莴笋、西兰花、丝瓜、东瓜、新鲜水果等，提高抗病性工作能力;

　猪瘦肉、鸡脯肉、生鸡蛋、鸡蛋、水豆腐等高蛋白食物、低热量、低碳水化合物食材，坚持不懈低热量饮食搭配又确保充足的营养成分。

　忌：应改正挑食及异常的饮食结构，不抽烟、不嗜酒、不暴食暴饮，需注意以下忌讳：

　1.禁止使用食品类：干桂圆、紫河车、大枣、阿胶糕、蜂皇浆(注：纯蜂蜜味甘、性平静，不温不燥，不属此列)等性热、凝顽强和含生长激素成份的食品类;

　2.不宜朝天椒、麻椒、生葱、熟蒜、酒水等含有**性的食物和含糖量较高的饮品;

　3.不食羊肉、鸭肉、牛肉、虾、蟹、鱿鱼、闲鱼、鲫鱼等发性食物;

　4.不要吃烟薰、发霉、煎炸、腌渍等非常容易致癌物质的食材。

　专家预测三款饮食疗法

　1.山楂果木耳老红糖汤

　原材料：山楂果100克，木耳50克，老红糖30克;

　制作方法：将山楂茶煎约500ml去渣，添加泡开的木耳，慢火煨烂，添加老红糖就可以。可服2～3次，5天服完，连服2～3周;

　作用：活血化瘀散瘀，健脾胃补气血。

　可用：子宫肌瘤伴随月经受阻;经痛，经前为甚，伴下腹刺痛拒按卵巢囊肿的饮食，且有血团、块出痛减症，属气虚血瘀者服食。

　2.淮山药核桃肉炖母鸡汤

　原材料：老母鸡一只，淮山药40克，核桃肉30克，发制平菇25克，笋丝25克，香肠25克，老母鸡一只，米酒、精盐适量;

　制作方法：将山药去皮切片状，核桃肉清洗;净老母鸡用开水焯去血秽，放到圆碗内，加米酒50毫升，精盐适量，酸菜鱼火锅1000mL;将淮山药、核桃肉、平菇、笋丝和火腿片摆放在鸡表面，上笼蒸2钟头上下，待老母鸡酥烂时取下服用。

　作用：补气血健脾胃，活血化淤。

　可用：子宫肌瘤并现神疲体倦、胸闷气短懒言，困乏，动则益甚;下腹部隐隐作痛喜按，月经中后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气滞血瘀者。

　3.棱角薏仁米鱼胶粥

　原材料：棱角1斤，生薏米100克，鱼胶(鱼皮)150克，茯苓大半个，粘米适当，盐少量。

　制作方法：将各原材料各自用冷水清洗预留;棱角去壳取肉，鱼胶先用冷水浸湿打开并切片;瓦锅里加适当冷水，猛火灶煲至水滚后放进原材料，候水再滚起改成低火再次煲至粘米盛开成稀饭，调料就可以服用。

　作用：健脾胃祛湿、祛毒消结、滋润肾脏;

　可用：子宫肌瘤，并见肥胖症，清稀量多、粘稠，微黄异味重，外阴瘙痒;舌浅红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿热者。该粥不躁热，合适一家尺寸日常服用，可健脾胃养肾脏，但夜尿频尿急或尿床者不适合。