试管婴儿取卵后多久可以恢复？女性在取卵的时候取卵需要取卵针，这不免让女性担心在取卵后卵巢能恢复多久。归根结底，卵巢健康关系到体内激素分泌的稳定性和产卵能力。因此取卵后，女性一定要重视卵巢的保养，争取能尽快恢复卵巢健康，下面就为大家做详细的介绍。
试管婴儿取卵后多久可以恢复
女性在做了卵子之后，卵巢恢复的时间会比较长。
通常取卵子的穿刺对卵巢没有太大的影响，卵巢需要一个恢复期，这主要是因为在促排卵阶段使用的药物会干扰卵巢自身激素分泌功能，当取卵后，外源**物的使用消失，卵巢要恢复到以前的分泌状态就需要一个过程。一般来说，取卵后，卵巢需要3个月左右才能恢复。这段时间，女性朋友需要从饮食、作息、运动等方面进行调整。
如何恢复正常的卵巢是比较好的？
1、女性在取卵后，医生会开一些药物来帮助女性恢复卵巢。取出卵子后一定要按照医嘱服用，不能自行停药、减量。
2、取卵后一定要多休息，不要劳累。尤其在取卵后的1、2天，翻身时一定要卧床休息，翻身时要注意动作轻柔缓慢。
3、做完手术后要保持健康的饮食习惯，多吃含钙、高蛋白质、维生素、膳食纤维和容易消化的食物。如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、芹菜、油菜、果汁等。
4、适度运动，定期排便，避免取卵后便秘导致腹部过度用力。输卵管痉挛和盆腔肌肉过度收缩会影响卵巢的恢复，对卵巢造成伤害。
5、取卵后不要过早**，因为生殖系统处于恢复期，过早**会增加感染的风险。与此同时，易导致卵巢扭转，从而造成更大的危害。
6、取卵后要保持乐观的心态，听从医嘱。
怀孕初期，每天都要有充足的摄入，但是在取卵之后要继续补充叶酸。研究发现，经常食用富含叶酸食物的妇女比极少食用叶酸食物的妇女患卵巢癌的几率要低74%，这不仅可以防止胎儿畸形，也可以对卵巢起到保护作用，如果您还有其他问题，欢迎免费咨询【南方39国际在线客服】或拨打，我们会有专业的医疗专家为您服务！！！
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