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泰国试管婴儿攻略:促排期间要遵循六大饮食原则!

弓爱东
弓爱东
发布于2021-10-14 18:37:42

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泰国试管作为解决生育困难,成功好孕的理想方案,深受广大难孕育家庭/朋友的认可和青睐。在试管助孕周期中,先进行的便是促排卵环节,即通过促排药物促使较多的基础卵泡同步生长发育,从而获取充沛且优质的卵子,为后续环节提供有利的条件,以提高IVF成功率。泰国试管婴儿攻略:促排期间要遵循六大饮食原则!


那么,女性促排期间饮食方面有什么要注意的?

女性朋友在促排期间,要遵循六大饮食规律,做到均衡饮食,如此才能让卵泡长得更好、卵子质量更佳,以便获得良好的促排卵效果,提高获卵率。

1、高蛋白饮食。

2、多食新鲜蔬菜水果。

3、选择高纤维食物。

4、补充多种微量元素。

5、补充适量营养品:辅酶Q10。

6、避免寒凉、**性食物。

在日常生活中,也要禁烟酒,以及不吃寒凉与**性食物,因为这不仅会影响促排卵药效的发挥,也会影响卵子的质量,不利于健康卵子的形成。

除此之外,生活作息方面也要注意健康。不熬夜,保证睡眠质量,如此才能促进人体新陈代谢,维持机体内分泌,保障卵子活力与质量。同时,女性在促排卵期间,尽量以宽松舒适的衣服为主,避免接触有毒化学物品与放射线物质;关注季节变化和天气,注意保暖预防感冒;不宜进行剧烈运动、禁止同房。


促排用药期间,心态也重要。不良心态会引起内分泌紊乱,从而影响卵泡的正常发育,造成排卵障碍。而内分泌失调不利于身体对促排药物的吸收,致使窦卵泡生长不均匀,影响促排卵效果,导致获卵率降低。因此,女性朋友要调整好心态,舒缓压力、放松心情,维持一个平稳的心理状态,这样试管成功才更有保障。


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