试管婴儿怎么取精子?对于很多不孕不育的朋友，试管婴儿成了他们怀上宝宝的最佳选择，但是到底怎么取精子呢?毕竟做试管不仅是女方的事，男方也需要注意一些事情。
试管婴儿怎么取精子?
**法：这个方法是比较普通的一个方法，取精前做好身体各方面清洁，比如洗手，清洁好生殖器，然后将将**排入一只特备的无菌杯中即可，不要触摸边缘及杯内。
穿刺法：如果男性在女性取卵当天，不能通过**法顺利取精，必要时只能通过附睾穿刺或者睾丸活检取精，然后将获得的精子与女性的卵子受精。这个方法用得比较少，前提都是需要做好清洁。
提取到的精子，卵子冷冻，可根据患者的实际情况和需求，先将卵子冷冻，等到男性适合取精时在进行体外授精。试管婴儿男人怎么取精，以及精子的质量关系着宝宝的健康，所以想要体外授精的爸爸们一定需要遵从医嘱。
另外在试管婴儿过程中，男性朋友们需要提前调整好自己的身体，提高精子质量，才能保证试管婴儿的成功率，南方国际给大家提出了一些建议：
1.注意饮食
做试管婴儿取精前，男性可以多吃番茄、韭菜、蚝、牡蛎等能改善精子质量的食物。同时，也要注意避免吃炸鸡、咖啡等杀精食物。
2.忌烟酒
男性吸烟喝酒会影响精子的活力，引起男性精子质量下降。在做试管婴儿的前三个月，男性就应该戒烟戒酒，保持科学合理的生活习惯。
3.多运动
男性身体过于肥胖也会对精子造成损害，所以男性应适当运动，控制体重，增强体质，还可提高精子质量。试管婴儿检查项目清单
4.注意休息
男性要养成良好的生活作息习惯，避免熬夜加班影响作息。如果您还有其他问题，欢迎免费咨询【南方国际在线客服】或拨打，我们会有专业的医疗专家为您服务！！！
