1怎么衡量胖不胖?我们需要一个公式计算一个数值:体重指数(BMI)目前采用BMI作为超重及肥胖的诊断标准:超重:24 kg/m2≤BMI<28 kg/m2。肥胖:BMI≥28 kg/m2。中心型肥胖:男性腰围≥90 c... 查看全文
今天,有什么经验需要分享呢?