拉梅兹呼吸法是顺产时用来缓解疼痛,加快产程的一个助产方法,对于一些不想剖腹产,而且在生产时减轻疼痛、缓和紧张情绪的准妈妈们来说,了解并学习拉梅兹呼吸法可是必修课! 拉梅兹... 查看全文
对于即将分娩的孕妇,前面我们介绍到了拉玛泽呼吸法能帮助孕晚期的妈妈们从容应对生产,而这里再附上另一种叫做拉梅兹的生产呼吸法,5分钟教学视频一看就懂。 孕7月练习的拉梅兹... 查看全文
今天,有什么经验需要分享呢?