孕妇孕中期散步好还是瑜伽好，哪个更有利于顺产？

孕中期的孕妇不管是散步还是做瑜伽，这些都有利于顺产，但做瑜伽的话可能会更好一些，这种运动比散步更能调节孕妇的心率、呼吸频率、反应速度等，但要注意的是不管是做哪种运动，孕... 查看全文