坐月子能吃黑鱼吗？坐月子吃黑鱼的注意事项
前几天，有个朋友刚生了娃，跑来跟我说鲫鱼汤好难喝，可是为了催乳下奶没有办法。其实，月子里除了喝鲫鱼汤，还可以喝些其他的鱼汤。带鱼、鲈鱼、黑鱼等这些鱼汤，都是很滋补的食物。
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坐月子能吃鲫鱼吗？坐月子吃鲫鱼的好处
坐月子喝鲫鱼汤能下奶，大部分的妈妈都吃过鲫鱼。有的妈妈喝了鲫鱼汤，直接引发了涨奶。产后不宜立即吃下奶的食物，会堵塞乳腺。那坐月子什么时候吃鲫鱼比较好？产妇吃鲫鱼有什么好... 查看全文
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[通草]产妇催乳必备：通草鲫鱼汤做法视频分享
![[通草]产妇催乳必备：通草鲫鱼汤做法视频分享](http://www.chenhanquan.cn/e/data/images/notimg.gif "[通草]产妇催乳必备：通草鲫鱼汤做法视频分享")
在许多种类的催乳汤菜品中，通草鲫鱼催乳汤应该算是大家非常熟知的一道，它具有通乳、消肿胀、和中补虚等功效，今天本篇通过视频的方式为大家具体介绍下产妇催乳必备的通草鲫鱼汤... 查看全文
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