一直都用饮水机喝桶装的纯净水，大多时候还是冷热水掺起来一起喝。据说纯净水是没有营养的，常喝容易得软骨病，纯净水还是把水里的营养物质也过滤掉。另外如果饮水机清理不干净是容易滋生细菌的孕产，虽然家里会定期清洁但细菌繁殖的速度之快哪里能完全杜绝细菌滋生。我还是冷热水掺杂喝肯定不好。
【环保及应对】阿木改变不了大环境只能从自己做起，不会乱扔垃圾，不浪费水，今年冬天家里安装了暖气，就没有吸入煤烟的问题了，摆放了绿色植物，对净化空气环境有帮助，天气不是太冷时还会出去走走呼吸下新鲜空气。希望腹中宝宝好好的，健健康康的出生来到我身边让我也做一个幸福的麻麻。
不吃垃圾食品，**的忌口。我知道有很多孕妈妈就是爱吃方便面奶茶可乐什么都不忌口，也是幸福的做了妈妈，对有些人而言吃吃吃也不会有影响，但阿木没有那么幸运，为了最大化的规避风险这次怀孕我就要求自己不吃垃圾食品，甚至吃零食也会很小心看有没有不好的添加剂，不会给自己后悔的机会。最爱的大烩菜也吃很少，不会多吃，以后有的机会吃就不要急着这十个月，不是吗。
爸爸抽烟我就走远，今年他也很少在我面前抽烟了，也因为年龄大了为了身体健康家人都监督他让他少抽烟少抽烟少抽烟。
必须喝烧开的热水，杀菌消毒。也不是桶装的纯净水而是地下井水，井水是我认为很干净的水源，当然老公也有说要安装净水器，可是阿木有选择困难症，选了很久没选定也就搁置了，再看情况吧等宝贝出生给他改变。
【个人总结】也许我们生活里有很多无力改变的东西，大环境是这样，改变不了就从小细节做起吧。也许上帝打盹儿了我们不是被他眷顾的幸运儿，给了我们孩子又收回去，阿木失去过真的会看开些事，没有缘分的宝贝就让他安心走吧，如果有缘份总会回来，我们只能以最好的自己等待他再次来临。孕期不要乱吃垃圾食品，平时生活中的小细节好好注意，规避不利因素。我们就会也有乖乖宝贝了。希望我们都可以做幸福麻麻。#北京助孕试管包成功阿木？胎停与环境，规避风险做幸福妈妈#
