1.妇女的土壤-子宫内膜崔，山西省儿童医院生殖医学中心(山西省妇幼保健院)
试管婴儿成功的关键:子宫内膜环境。
子宫内膜是土壤，胚胎是种子，有些人多次做了‘试管婴儿’，不能怀孕，是种子不能在土壤中很好地种植。卵子质量、子宫内膜环境和胚胎质量是影响“试管婴儿”成功的三个因素。子宫内膜是胚胎着床的地方。如果子宫内膜足够厚，血流丰富，细胞分裂良好，胚胎着床率就会增加。相反，如果子宫内膜太薄，血流和激素分泌不足，胚胎就不容易植入。胚胎植入后，子宫会收缩。有时胚胎甚至会被推到输卵管，成为异位妊娠。因此，胚胎植入后，需要充分卧床休息和补充足够的叶黄素来提高植入率和降低异位妊娠率。
目前，临床上最常用的无创方法是利用超声来检测子宫内膜的厚度和外观。发现患者经常服用的排卵药物会使子宫内膜变薄，降低胚胎的着床率。还发现，排卵初期子宫内膜收缩频率最高，然后逐渐降低，排卵后7天收缩频率最低。这也是胚胎的最佳植入时间。频繁的子宫内膜活动确实使植入更加困难。
导致子宫内膜变薄的因素:
临床上，子宫内膜引起许多不孕症，如子宫内膜炎、子宫内膜增厚、子宫内膜变薄、子宫内膜病变、子宫内膜异位症等。薄子宫内膜临床上称为薄子宫内膜。子宫内膜的正常厚度为8-10毫米，临床上认为最适合妊娠。太薄和太厚都容易影响受精卵的植入。人工流产是子宫内膜变薄的最重要因素:如今，意外怀孕的数量正在增加，大多数人会选择人工流产。众所周知，人工流产会导致子宫内膜厚度的减少。严重的内分泌失调是另一个因素:子宫内膜是指形成哺乳动物子宫内壁的一层，对雌激素和孕酮起反应，因此它会随着性周期发生显著变化。雌激素可导致子宫肥大，而孕酮可促进子宫内膜在妊娠早期发生特殊变化，或改变子宫内膜的性质育婴网，使其产生蜕膜。因此，严重的内分泌失调会导致体内激素平衡，从而导致子宫内膜周期性变化紊乱和子宫内膜变薄。对正常子宫内膜生长过程的损害:子宫桡动脉血流阻抗高导致子宫内膜变薄。已经对能提供一氧化氮(NO)的药物或补充剂进行了研究，如维生素E和左旋精氨酸，以增加子宫桡动脉的血流量。
就像地球的子宫内膜
这就像一块土壤(子宫内膜)和一粒种子(受精卵)。太贫瘠的土壤(薄子宫内膜)或太肥沃的土壤(增厚的子宫内膜)都不利于良好的种子萌发和生长(受精卵的植入)。当受精卵不能顺利植入时，不孕就会自然发生。
西医一般采用诱导排卵或活血药物，补充雌激素**子宫内膜，**子宫供血增加子宫内膜。中医采用补血、调气血、增加内膜的方法。一般来说，建议先用西药，因为西药见效快，效果容易看到，但西药只在当月有效，有一定的副作用，所以应该在医生的指导下使用。然而，中药太慢，很难说它是否真的有效。此外，这需要很长时间，但肯定是有效的。
如何护理女性子宫内膜
精神方面:保持稳定愉快的心情，避免过度的精神压力。放松心情实际上是调节内分泌最有效的方法，这非常重要。在好心情的作用下，女人不仅会更健康，还会散发迷人的魅力。不要忽视这一点。生理方面:月经期间注意保暖，腹部放置热敷垫或温水袋，以加速血液循环，放松肌肉，缓解器官痉挛，促进经血排出。运动:运动可以增强体质，有益于子宫健康。瑜伽是保持子宫的最佳方式。瑜伽可以疏通女性器官的气血循环，调节荷尔蒙分泌。饮食:补充更多雌激素的食物和含有更多雌激素的食物通常是豆制品。多吃肉也是有益的，比如羊肉和乌鸡。平时，你也可以多吃含有天然雌激素的食物来补充雌激素。多吃补血活血的食物，如黑豆、阿胶、黑木耳、林蛙、豆浆、乌鸡、蜂蜜、燕窝、葡萄柚、核桃、黑芝麻、瓜子等。不要吃损害子宫内膜的苹果、柠檬和西红柿。常用药物:***和布吉乐通常用于加厚子宫内膜。许多人对雌激素没有影响或副作用。考虑美国妇科医生协会推荐的子宫健康。天然营养补充剂没有任何副作用。FertileCM能改善宫颈粘液的质量，增强受精卵的核心液。加强血液循环和血液流动，改善宫寒和供血不足;改善受孕、子宫内膜和胚胎形成的内部环境;有利于增加子宫内膜壁厚度，提高妊娠概率。
男性种子——精子
精子对男性非常重要，这与他们的“性别”和生育能力有关。精子或未成熟精子核的染色体畸变可导致胚胎发育异常或终止，这是导致女性流产的最常见的男性因素。
精子染色质DNA完整性检测是评价精子核功能的最新方法之一。对于长期生活在高温、挥发性化学气体、噪音、辐射等环境中的男性来说，他们的身体功能会恶化，精神压力会增加，影响精子的功能。如果它与卵结核有关，它可能导致流产。
我们知道有害的化学物质会严重危害人们的健康，如苯、汞、镉、杀虫剂等。有害物质可通过肺部吸入人体血液，并可随血流到达人体各个部位，这将影响精子的产生和精子质量，从而影响胚胎的生长和发育。有害物质损害人体神经末梢，影响人体健康。然而，生活中有许多男性不知道的杀精子食物正在侵蚀精子。男性专家总结了以下类型。让我们看看。
豆腐:喜欢豆腐等豆制品的男人应该小心。研究报告指出，如果你每天都吃豆制品，男性的精子数量会明显减少。大豆及其产品富含异黄酮植物雌激素。过量摄入异黄酮植物雌激素会影响男性体内的雄性激素水平，导致一系列不良后果。
酒精:如果你患有肾脏疾病并无限制地大量饮用啤酒，尿酸沉积将导致肾小管阻塞和肾衰竭。酒精中含有的乙醇会导致儿茶酚胺增加。儿茶酚胺过高会影响睾丸血液循环，导致未成熟精子过早脱落或不利于附睾精子成熟，还会导致生精上皮萎缩。因此，酒精消费必须受到限制。如果体内酒精浓度超过80毫克/升，对精子的伤害将是明显的。即使你只喝低度白酒，如果你喝得太多，它会在你的身体里积累并成为一个隐患。
奶茶:目前市场上大多数的泡沫茶是由奶精、色素、香精、木薯粉(奶茶中的珍珠)和自来水制成的。奶精的主要成分，氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸可以减少男性荷尔蒙的分泌，对精子活动产生**影响，并中断精子在体内的反应过程。
烧烤:喜欢在夏天吃烧烤的男人应该注意。烘焙和油炸的淀粉类食品含有丙烯酰胺，一种致癌的**，会导致男性越来越少，越来越虚弱。此外，重金属镉和农药残留物对精子有毒。
可乐:喝可乐饮料可以减少精子数量，这源于哈佛医学院几名医生的实验结果。据了解，他们的实验是将可乐饮料与精子直接接触，从而得出结论，在观察期间它可能导致生育力下降。然而，在日常生活中，你喝的可乐必须被你的身体消化和吸收，而不是直接接触精囊。因此，没有必要喝少量的可乐饮料。然而，可乐中含有的***和亚硝酸盐可能会影响精子的产生和发育，这是有科学依据的。每周饮用超过14种可乐饮料(每种500毫升，含70毫克***)会导致精子数量减少。
**:当谈到**中的有害物质时，首先想到的是尼古丁。事实上，影响精子的是尼古丁，而不是尼古丁。它会导致小血管痉挛，影响睾丸血液功能下降，导致营养失调和缺氧，造成生精上皮细胞损伤。当精子的生长环境恶化时，精子的数量和质量也会下降。周少虎说，每天吸烟不应超过10支，否则可能很难有孩子。
杀虫剂和杀虫剂的使用:喷洒在土地上的杀虫剂和杀虫剂会分解类似雌激素的成分，这样生产的植物不仅是人类的食物，也是动物的饲料。人处于生物链的顶端，植物和动物都吃胚胎，体内积累的雌激素也在增加。
人们在饮食中添加添加剂:为了增加产量，不择手段的农民在养鱼中注入长效激素，用避孕药和饲料添加剂喂养海龟，饲养猪、牛、鸡、鸭和鹅。这些附加物质都含有雌激素。长期食用这些食物会促进性早熟，导致男性气概和生育能力下降。
许多男性质疑是否有夸大的成分，但是饮用超过一定量的可乐饮料确实会影响精子的产生和发育。此外，**、酒精、豆制品、奶油制品、薯片、烧烤食品、芹菜和其他食物如果摄入过多也会导致“杀精剂”。育龄男子应该警惕。
