月经不调食疗方法有很多种，而治疗一般的月经不调，女性好不要依赖药物，用食疗的方法不仅可以调理女性的身体，也可以治疗月经不调，并且使用食疗方法对身体也没有坏处，更符合养生之道。
下面就为女性朋友介绍几种简单的月经不调食疗方法：
1、大枣20枚，红糖10克，益母草10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，女性月经过少等症;
2、益母草30克，鸡蛋2个，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，女性月经后延症;
3、红糖各适量、红高粱花，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红的女性;
4、当归、羊肉片100克，生姜各10克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于女性月经后延、量少、腹冷痛等症;
5、豆腐250克，米醋200克，同煮熟，饭前吃，1次吃完，适宜于经期过短、量多、血色深红的壮实女性。
6、黄酒260克，鲤鱼500克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于女性经多不净者;
以上便是女性月经不调食疗方法的几种简单的食疗谱，女性患者可以根据不同的需要选择不同的菜谱，如果想了解更多请答疑本站专家，或者到正规医院进行答疑。
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