秋风起，蟹脚痒，又到了一年一度吃螃蟹的季节，想到了一只只香喷喷的大闸蟹，想必也流了不少口水吧？但是作为孕妇特殊人群，在螃蟹面前得三思而后吃，螃蟹作为海鲜的一种，并不适合所有人群吃。
螃蟹属软甲纲，是甲壳类动物，在生物学分类上与虾同类动物。常见的螃蟹有梭子蟹，青蟹等。螃蟹味道鲜美，含有丰富的蛋白质及各种营养成分，每100g可食部分含蛋白质17.5克，脂肪2.8克，磷182毫克，钙126毫克以及铁2.8毫克及丰富的维生素A和维生素B1。在品尝美味的同时，更要考虑全面。作为孕妇特殊人群，并不建议吃，主要的原因有以下几点：
1. 螃蟹性寒凉，有活血化瘀之功，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。有流产史的孕妇尤其不能食用。
2. 螃蟹属于海鲜类，易发生过敏，特别是孕妇，如果食用后出现过敏，后果不堪设想。
3. 螃蟹带有一些寄生虫，如果食用了未煮熟的蟹易发生感染，危及胎儿健康。
4. 特别对肠胃功能不好的孕妇，食用螃蟹会加重原有的胃肠疾病，容易导致腹泻不适。
5. 蟹黄含有较多的脂肪和胆固醇，患有高血压，高脂血症，胆囊炎，严重脂肪肝的孕妇不适合食用。
6. 螃蟹属于高嘌呤食物，合并有高尿酸血症的孕妇食用后易诱发痛风性关节炎，因此不适合食用。
综上所述，螃蟹虽然味道鲜美，但是并不建议孕妇食用。在怀孕的特殊阶段，不能任凭嘴巴过瘾，而应该全面考虑孕期母子健康。饮食上应该食用平常司空见惯的食物，更不能食用一些易过敏，导致不良反应的食物，安稳的度过整个孕期。
螃蟹属软甲纲，是甲壳类动物，在生物学分类上与虾同类动物。常见的螃蟹有梭子蟹，青蟹等。螃蟹味道鲜美，含有丰富的蛋白质及各种营养成分，每100g可食部分含蛋白质17.5克，脂肪2.8克，磷182毫克，钙126毫克以及铁2.8毫克及丰富的维生素A和维生素B1。在品尝美味的同时，更要考虑全面。作为孕妇特殊人群，并不建议吃，主要的原因有以下几点：
1. 螃蟹性寒凉，有活血化瘀之功，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。有流产史的孕妇尤其不能食用。
2. 螃蟹属于海鲜类，易发生过敏，特别是孕妇，如果食用后出现过敏，后果不堪设想。
3. 螃蟹带有一些寄生虫，如果食用了未煮熟的蟹易发生感染，危及胎儿健康。
4. 特别对肠胃功能不好的孕妇，食用螃蟹会加重原有的胃肠疾病，容易导致腹泻不适。
5. 蟹黄含有较多的脂肪和胆固醇，患有高血压，高脂血症，胆囊炎，严重脂肪肝的孕妇不适合食用。
6. 螃蟹属于高嘌呤食物，合并有高尿酸血症的孕妇食用后易诱发痛风性关节炎，因此不适合食用。
综上所述，螃蟹虽然味道鲜美，但是并不建议孕妇食用。在怀孕的特殊阶段，不能任凭嘴巴过瘾，而应该全面考虑孕期母子健康。饮食上应该食用平常司空见惯的食物，更不能食用一些易过敏，导致不良反应的食物，安稳的度过整个孕期。
注重孕期营养
