[女性健康]长痘、月经不调、连喝个水都长胖？警惕多囊卵巢综合征

经常可以见到女孩子们抓狂：“为什么我又长了这么多痘？”“我怎么连喝个水都胖了？”“我的月经为什么毫不规律一两个月才来一次啊！！”

实际上，有一种叫做“多囊卵巢综合征”的疾病，由于体内激素变化，会使得女性身体会出现高雄表现，比如多毛、痤疮的表现，并带来月经紊乱、排卵异常、不孕等等健康问题。

多囊卵巢综合征（简称PCOS）是影响女性生殖系统、内分泌系统等的一个疾病，占育龄期正常女性的10%，可以说是女性最常见的内分泌疾病。多囊卵巢综合征的临床表现呈多样性，多于青春期开始，常见于育龄期女性。主要的临床表现包括：

1.月经失调：这是PCOS患者最常见的症状，主要表现为月经不规律、月经推迟，有些人是要2-3个月才来一次月经，有些人甚至会发生闭经。

2.不孕：主要是由于PCOS患者存在排卵异常造成的。除此之外，自然流产的发生风险也会相对增加。

3.多毛、痤疮：主要由高雄激素引起，是PCOS患者最独特的临床表现。

4.肥胖：约50%以上的PCOS患者合并肥胖，通常采用体重指数（BMI）进行肥胖分级。BMI=体重（公斤）/身高（米）2，中国人来说BMI≥25为肥胖。

5.黑棘皮征：表现为颈背部、腹股沟等皮肤皱褶处出现皮肤增厚、灰褐**素沉着，这与PCOS患者存在胰岛素抵抗有关。

想要治疗多囊卵巢综合征，在控制体重、平衡膳食、合理运动及行为干预等生活方式的调节十分重要。