临床上能够补充睾酮素的药物主要有丙酸睾丸酮、羟甲雄酮、甲基睾丸酮等药物。芳香化酶抑制剂包含非甾体的阿那曲唑、（瑞宁得）来曲唑（弗隆）和甾体的依西美坦（阿诺新），这种药物是现阶段临床用于闭经后乳腺癌的治疗药品，能够调理内分泌，能够有效的降低患者体内的雌激素水平，配合服用睾酮类药物提升睾酮素。肌肉注射人绒毛膜*****，也是可以提高血清睾酮水平的。
在平时的日常生活中，男性朋友们也可以通过保持良好的生活方式和饮食习惯来维持睾酮素水平。
方法一：进行专业的力量训练
通过适当的力量训练和体育运动都可以很好的改善肌肉的强度，促进睾酮的分泌，平时可以做一些针对性的运动，比如深蹲、硬拉、俯卧撑等，也可以在专业人士的指导下进行举重或哑铃机械训练。
方法二：适当的补充蛋白质
想要提高睾酮素的分泌就必须要多运动，有运动就要补充营养，而蛋白质作为人体必要的一种营养，它可以提高器官的代谢能力，对人体有很重要的意义，对睾酮素的分泌也有簇集作用。适当的补充蛋白质可以让肌肉变得更健康激素，平时吃点蛋白粉、鸡胸肉或蛋类的食物都可以。
方法三：远离高热量的食物
高热量的食物，比如烧烤、薯条、芝士以及其他一些油炸食品，这些食物虽然味道很好，但重油重盐，热量非常高，容易让人的内脏堆积大量的脂肪，而脂肪过多最容易也必然会影响睾酮素的分泌。
方法四：多吃有益睾酮素分泌的食物
生活中很多事物都有益睾酮素的分泌，比如大头菜、花菜、卷心菜这些对睾酮素的分泌都是有帮助的，同时也可以多摄入含锌量高的食物，比如海带、生蚝、虾、瘦牛肉等。
想要提高睾酮素的分泌，就一定要多运动，注意饮食，少吃重油重盐的垃圾食品，也要注意不要吃太多高膳食纤维的食物，这些食物会影响睾酮素的分泌。在做完运动之后要注意让身体得到适当的休息，及时补充必要的热量。
