许多孕妈妈在怀孕后,会出现食欲不振、严重的孕吐、偏食等因素导致营养摄入不全。这个时候孕妇奶粉就是为孕妈妈补充营养恢复体力的最佳选择了。孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,含多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。
1、明治珍爱妈妈营养配方奶粉
产于新加坡。有利于促进胎儿的正常发育。
2、澳优孕妇奶粉
产于澳洲。澳优孕妇奶粉的DHA和叶酸含量较高,有利于胎儿脑部发育和正常生长。
3、雅培金装喜康素孕妇奶粉
产于新加坡。雅培孕妇奶粉特别添加了FOS,强化了叶酸和胆碱。雅培的孕妇奶粉热量和蛋白质都比较少,适合偏胖的妈妈饮用。
4、亨氏超金妈妈配方奶粉
产于英国。亨氏超金妈妈奶粉是专为满足孕前期、怀孕期和哺乳期女性的额外营养需要而特别配制的超金营养配方奶粉 ,含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、叶酸、 DHA 等多种营养素,专业引进微囊化技术的钙、铁成分,优化配方,将不易吸收的钙、铁微囊化处理,并特别添加益生元,促进身体健康。
5、多美滋金盾金装妈妈奶粉
产于荷兰。多美滋孕妇奶粉的能量含量和脂肪含量都比较少,适合怕胖的妈妈们。这款奶粉的叶酸含量非常高。叶酸可有效降低形成神经畸形儿的风险,更是胎儿神经发育的关键营养素。
6、惠氏爱儿乐孕产妇配方奶粉
产于美国。惠氏爱儿乐妈妈奶粉营养值比较均衡,并且唯一添加了天然胡萝卜素,可以增强妈妈的免疫能力。
7、合生元金装妈妈配方奶粉
产于法国。合生元金装妈妈配方奶粉营养丰富,满足孕产妇的特殊生理需要。
8、美赞臣安婴妈妈孕妇奶粉
产于美国。美赞臣安婴妈妈奶粉的热量和脂肪含量都比较低,比较适宜偏胖的妈妈们。而这款奶粉的DHA含量和胆碱含量与其它奶粉相比相对要高,DHA和胆碱有助于胎儿的脑部发育,为宝宝日后的成长打好基础。
9、 安满智孕宝孕妇配方奶粉
产于新西兰。安满孕妇奶粉含丰富钙质,钙质帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼。适合因喝牛奶而肠胃不适的孕妇饮用,脂肪含量为一般全脂奶粉的一半。
10、雀巢妈妈孕产妇营养配方奶粉
产于瑞士。雀巢妈妈奶粉的钙含量相当高,有利于减少妈妈怀孕期间抽筋的现象,帮助预防宝宝缺钙性疾病的发生。
孕妇在饮食方面有很多要求,在怀孕期间,尽量少吃油炸辛辣食品,应适当的摄取营养食物,但需注意适当而不能过量,过量反而会对孕妇及胎儿造成影响。除此之外,为了孕妇能够安全生产,平常生活中也要合理适当的进行运动。
怀孕后需要注意过辣、过咸的食物都不可以吃,这些食物加重孕妇的肾脏,还有身体的负担,甚至还会给孕妇带来很大影响,孕妇可以多吃一些牛奶、蔬果、五谷、蛋类等食物,这些食物对于孕妇会有很好的作用孕吐,能够有效的保护她们的身体。