**健康对于女性来讲是非常重要的，**也是女性优美曲线的象征，所以日常生活中，**的保养是非常重要的。但是有些姐妹可能对正确的**保养不太清楚，反而做了很多伤害**的事情，最终保养的效果没有达到，反而引发出更加严重的问题。那么**保养的禁忌到底有哪些呢？
禁忌一：强力挤压胸部。
乳腺内有很多乳腺小叶腺泡，就像小葡萄一样，经不起大力摩擦。**内部软组织容易受挫或内部增生。受外力挤压后，容易改变外形，使上耸的双乳下垂。对哺乳期妇女来说，用力挤压**，容易引起乳腺小叶腺泡破裂，乳汁进入乳腺间质，从而引起急性乳腺炎。
女人穿着不合适的胸罩，经常趴着睡觉都会挤到**里，所以女人应该在不同的时期选择合适的胸罩，并且最好是覆盖**所有外沿的型号;而最好的睡姿是侧睡，仰卧。
禁忌二：多次人工**。
孕妇人工**后，妊娠突然中止，体内激素水平突然下降，刚发育的**突然停止生长，腺泡变小或消失，乳腺恢复。但是，这种恢复通常不完全，容易引起乳腺肿块和疼痛，诱发乳腺疾病，反复多次乳腺病变是乳腺疾病的重要诱因之一。
禁忌三：不注意**、乳晕的卫生。
**清洁不仅关系到女性自身的**健康，也影响到下一代哺乳。所以要注意，尤其是先天性**凹陷的女性，必须经常清洁**，清洁时应以**为中心，做旋转**，轻轻揉去死皮。
禁忌四：盲目减肥。
长时间处于饥饿状态，人体必然会调动储存的脂肪和蛋白质来处理，**的主要结构成分之一是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少，皮肤松弛，胸肌流失，营养不足导致腺组织萎缩，整个胸部组织减少，但连接胸肌和乳腺癌**的结缔组织没有减少，胸部变小下垂。
若处于**发育阶段，盲目节食或药物减肥，可引起性激素分泌紊乱，影响**发育。所以，发育阶段的女孩不能盲目减肥，也不可以节食，最好的方法是通过健康饮食，锻炼等方式保持身材。
禁忌五：忌过度**胸部。
只适合胸部正常的女性，不要尝试哺乳期和胸部疾病的女性。
适当的胸部**不仅可以缓解**的紧张感，使**更加丰满，还可以有效避免皮肤松弛，延缓**老化。更重要的是，定期**胸部可以及时发现肿块等**病变，及时就医接受治疗。
