我相信许多女孩会认为不去例假是怀孕的症状。事实上，怀孕只是一个不属于法定假日的因素，也可能是由月经不调或妇科疾病引起的。正常情况下，月经周期是28天。一旦我们经常处于精神紧张和压力的环境中，就很容易引起内分泌失调，从而造成不来月经，而性生活也会影响来月经。
你没怀孕的时候为什么不来月经？健康
精神压力、压力、环境变化等心理因素，一些内分泌疾病等。会导致月经延迟。专家建议，如果月经只是偶尔延迟一次或两次，并且没有其他伴随症状，这不属于月经疾病的范畴。月经周期间隔超过35天的月经很少，闭经被定义为月经停止超过3个月经周期的闭经。由于闭经后无排卵，还会导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。建议最好去医院检查和治疗。
月经延迟的原因
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1.肾虚:月经延迟，月经小而稀，月经暗或暗。全身:腰骶部疼痛、夜尿、白带过多、颜色浅、头晕、耳鸣、舌淡、苔白。
2.血寒:这种感冒特别是由先天体质导致的虚寒和虚寒引起的。过寒:由外感寒邪或暴食寒寒引起的月经延迟，数量少，颜色暗红色养生。它会导致小腹冷痛、发烧或面色苍白、畏寒、四肢冰冷和舌苔白健康。虚寒:杨琪先天不足，阴寒过度，导致月经延迟，量少，色泽淡红，质薄无肿块。可引起全身小腹隐痛，喜温热，腰酸无力，小便清长，大便稀稀稀，舌质淡，苔白。
3.血虚导致延迟、量少、色淡、质薄。面色苍白或蜡黄，头晕目眩，心悸失眠，甚至小腹隐隐作痛，连续不断，喜欢按摩，嘴唇苍白，薄而白。
4.因气郁、月经迟、月经少、色正常或暗红色有肿块、排泄不畅而引起的情志损伤。
没有怀孕，没有月经，大多是由月经不调引起的，家长应根据自己的身体状况，及时观察，发现不适，及时到医院进行检查。在正常饮食中，应该注意避免辛辣食物，不喝酒，多吃水果和蔬菜，保持愉快的心情，尽量不给自己太大的压力。
