幽门螺杆菌最怕的食物有丁香、大蒜、洋葱，这些食品对幽门螺杆菌有一定的抑制和杀灭作用，其中大部分有一定的养胃和保护作用。其实，建议患者在平时养成规律的饮食习惯，以清淡饮食为主，最好是避免吃辛辣**性食物，可以选择喝养胃粥来保护胃粘膜。此外，患者可以多吃一些蔬菜和水果，这样能够可以促进胃肠道的消化，能够提高人体的免疫力，也可以选择在营养学家的指导下调整饮食。
中文名
幽门螺杆菌
常见发病
胃
外文名
Helicobacter pylori
治疗方法
饮食调理
根据相关的资料和数据显示，目前我国感染幽门螺杆菌的人数非常多，并且为数量在不断的增加。幽门螺旋杆菌是一种可以生存在胃部环境的细菌，很多人患有胃病、慢性胃炎、胃溃疡，甚至是胃癌都是与幽门螺旋杆菌有着密切关系。感染了幽门螺旋杆菌会对人体的胃黏膜造成一定的损害，如果不及时进行治疗，就会产生胃部问题。其实，想要治疗幽门螺旋杆菌并不是难事，有些食物坚持吃就能够解决问题。
幽门螺杆菌最怕的食物
幽门螺杆菌感染非常的常见，如果有患者出现幽门螺杆菌感染，那么就比较容易患有慢性胃炎以及胃溃疡，面对这样的情况，我们不用过于的担心。因为在日常生活中有些食物对于幽门螺杆菌具有一定的杀菌作用，比如大蒜、蒲公英等，所以我们可以一起来看看具体的情况是什么。
大蒜
大蒜具有很好的杀菌效果，尤其是对幽门螺杆菌这类细菌，有抑菌杀菌的效果。在日常生活中，我们每天吃饭的时候，可以适当吃一点大蒜，对于灭杀体内幽门螺杆菌是有帮助的，并且在短时间内能够看见效果。
但是需要注意的是，在服用大蒜时不能长期服用，尤其是生的大蒜，因为会对胃粘膜有**作用，对于有胃溃疡疾病的患者，反而会加重病情，不利于身体健康，所以在吃大蒜时一定要适量。
丁香
丁香有一个名字叫做养胃草，这是在中医上对丁香的称呼。丁香具有一定的养胃作用，里面的成分能够起到抑菌杀菌的功效，对于幽门螺旋杆菌能起到抑制作用。
在生活中，经常性吃丁香，幽门螺旋杆菌就没有办法在胃里面滋生，从而可以达到实现消灭细菌目的。此外，丁香能够使胃肠道分泌出一些能够保护粘膜的粘液，叫做胃粘膜，能使胃酸不会受到侵害。
洋葱
想要根治幽门螺旋杆菌不仅可以通过以上的食物进行治疗，根据研究发现，洋葱也是可以的。洋葱中所含有的槲皮素能够有效地抑制幽门螺杆菌的滋生，并且也给洋葱杀菌提供了理论基础。
此外，洋葱还有其他的作用，比如说能够软化血管，也就是说洋葱具有杀菌和软化血管的作用。但是洋葱不能够长期食用，容易造成受到极大地额**，出现一些异常反应。
以上这三种食物都对养胃抑菌有比较好的作用，建议最好是几种食物搭配在一起吃，这样才能够起到更好的调理胃病和根除幽门螺旋杆菌的作用。最好是长期坚持下去，避免后期看不到任何的效果。
幽门螺杆菌的饮食禁忌
如果有人发现自己有幽门螺杆菌侵入身体的迹象，应该积极应对，可以通过一些方法来抑制幽门螺旋杆菌，其中可以通过饮食来改善疾病。可以通过吃以上的食物，但如果胡乱饮食，幽门螺旋杆菌带来的影响更明显，所以有些食物是需要忌口的。
蔬菜
一旦感染了幽门螺旋杆菌，在饮食方面要注意有些食物是不可以吃的，比如不能吃苦味蔬菜。在生活中，最好是不要吃苦瓜、莴苣、苦菊这些苦味蔬菜，这些蔬菜含有未经软化的植物纤维和草酸。
吃了这些蔬菜容易出现胀气，导致病情加重的情况发生，并且这些蔬菜对肠胃有一定的**作用。并不建议患者长期食用，而且不要吃苦味蔬菜和未煮熟的蔬菜，也是不好的。
水果
不仅蔬菜不能吃苦味的，其中水果对于感染幽门螺旋杆菌的患者来说，有的酸性水果也是不能够食用的，比较常见的水果有柠檬、杨梅、山楂是不可以吃的。
这些水果进入到人体后就会**胃部分泌的胃酸，比较容易导致病情出现复发的情况发生，所以并不建议这类的患者使用这些水果，只有这样才可以更好的避免病情加重。
调理幽门螺杆菌食疗偏方
幽门螺杆菌[2]在我国的感染率非常高，主要传播途径靠接触感染。很多人都想要将这个疾病治疗好，认为只有服用药物才可以，其实可以通过饮食进行调理，根据吃以下的食谱能够有利于赶走病菌：
- 1. 喝蜂蜜：喝蜂蜜水能够使幽门螺杆菌得到很好的抑制作用，最好是在饭后喝比较好;
- 2. 吃生花生米：空腹的时候吃上一把花生米，能够帮助胃酸的分泌减少，可以间接的移植幽门螺旋杆菌感染;
- 3. 喝凉开水泡的茶：茶里有茶多酚对于幽门螺旋杆菌的杀灭作用非常强，但是为了避免对胃溃疡造成负担，可以泡上后30分钟再喝。
以上就是调理幽门螺杆菌食疗偏方，一定要做好饮食的调控，不能暴饮暴食。最好以清淡和易消化的饮食为主，在平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这些对幽门螺旋杆菌有极大的帮助。
食物的药用价值
除了幽门螺杆菌最怕的食物外，也有很多的食物都是可以治疗一些疾病的。有的食物长期使用可能帮助调理疾病，并且不会出现任何的副作用，以下就是食物的药用价值，可以了解一下：
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最后，当我们患有一些疾病的时候，不想要通过服用药物进行治疗时，可以适当的吃一些食物进行调理。这些食物具有很好的药用价值，但是并不是所有的疾病都可以饮食治疗，可以参考以上的内容。
参考资料
1. 李兆申，湛先保 .《应激对胃粘膜表面上皮层抗酸形态屏障及壁细胞超微结构的影响 》. ***医学杂志
[著作出版日期 1999-08-19] [引用日期 2022-03-21]
2. 徐州，周德端，段国勋，王瑛，梁凤凌，汪俊林，杨晓华 .《中药对幽门螺杆菌抑杀作用的实验研究 》.中华中医药杂志 1993年05期
[著作出版日期 1993-03-11] [引用日期 2022-03-21]
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