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腌菜 孕早期可以吃泡菜吗?

弓爱东
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发布于2021-01-10 01:31:43

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泡菜是一种以蔬菜为主要原料腌菜,各种水果、海鲜及肉料为配料的发酵食品,也是韩国人最主要的菜肴之一,它不但味美、爽口,酸辣中另有一种回味,而且具有丰富的营养,主要成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸,被美国时代华纳《健康杂志》评为世界5大最健康食品之一。 泡菜吃法也是多种多样腌菜,有直接食用的,也有烤着吃的,陈年的泡菜则做试管婴儿公司成汤。位于首尔明洞的“三金”食堂是韩国有名的腌菜因以泡菜包裹着五花肉吃而闻名的专卖店。食堂用泡菜包住五花肉,放在坛子里发酵一周左右试管婴儿中介,再拿出来做菜。 怀孕后部分妇女变得爱吃酸食,于是经常大量食用各种腌菜、泡菜。但是妇产科钟医生建议孕妇们偶尔少量食用腌菜、泡菜是可以的,但摄入过多对自己和胎儿的健康与发育并没有好处。医生解释说,腌菜和酸菜之中存在着亚硝基化合物,这类物质有较强的致癌性,可以诱发各种动物及各种组织器官的肿瘤。值得注意的是,有的亚硝基化合物可以通过胎盘使子宫发生肿瘤和诱发胎儿畸形。所以建议少吃泡菜,尽量不吃。

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