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来大姨妈能泡脚吗
弓爱东
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发布于2021-01-10 00:31:36
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弓爱东答疑群
病情分析:一般来说,女性来大姨妈是可以适当泡脚的。因为女性在月经期间如果受凉,容易出现血流不畅、手脚发冷的症状,而且经期女性容易出现精神焦虑、紧张,疲惫不堪的情况,而泡脚刚好可以起到促进血液循环、驱寒送暖、舒缓压力的作用,加上如果是入睡前泡脚,更有助于促进女性的睡眠,对经期女性有许多益处。建议女性
睡眠的作用
在月经期间可以适当用温水泡脚,泡完脚要把水分擦干,避免着凉感冒
睡眠
。另外要注意个人卫生护理,勤换内裤,勤换卫生棉,保证充足的睡眠,注意饮食清淡营养,注意多休息。
生理期
睡眠
睡眠的作用
经期饮食
月经期
健康
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