试管婴儿成功了应该怎样保胎？很多试管妈妈在试管婴儿移植成功后，都会非常小心翼翼。不少试管妈妈也会问怀孕一般多久能测出来，试管婴儿成功后，该如何保胎呢？其实胚胎在子宫内的生长规律和自然怀孕是一样的，所以试管妈妈们不必过于区别对待。
一、合理地补充叶酸
无论是试管受孕还是正常受孕，孕前3个月每天摄入400微克叶酸可提高胚胎移植后的生育率。
二、均衡饮食，不要挑食
食用植物蛋白及纤维含量高的豆类、扁豆等食物，避免食用加工过的食品，减少糖的摄入。此外，奶制品，特别是酸奶，能满足试管中妈妈对蛋白质和钙的需要，益生菌也能帮助减少并发症，如先兆子痫，妊娠糖尿病，**感染和过敏。也由于妊娠后试管妈妈一般需要卧床休息时间增多，肠胃蠕动减弱，建议平时多吃些易消化的食物，如富含膳食纤维的芹菜、山药等都是不错的选择。
三、切忌盲目大补
如需要服用任何维他命或补品，最好咨询下医生再服用，不要盲目服用。不要吃冷的食物，戒掉酒精，尼古丁，***等对胎儿有害的不良饮食。
四、避免过高的温度
胚胎移植成功植入后，应尽可能避免高温活动，如热水浴、桑拿浴等。此外，最好不要游泳，这样不仅会增加因感染而流产的风险，而且在一定程度上也会增加胎儿神经管畸形的危险，每天正常洗澡即可。
五、避免高强度运动
缺乏睡眠会影响胚胎着床的发育，因此孕前必须保证每天8小时充足的睡眠。餐后坚持步行半小时以内为宜，避免高强度运动或过度劳累试管婴儿，不建议慢跑或骑车，因为过度运动或运动会**子宫收缩，对胚胎发育不利。
六、放松心情，不要紧张
孕妇的心理状态对胚胎的发育非常重要。很多案例表明，如果试管母鼠长期处于应激和焦虑状态「案例」，会影响体内正常的内分泌水平，不利于胚胎的生长发育。
好啦怀孕一般多久能测出来！以上就是有关做试管婴儿的一些注意事项，最后祝大家做试管婴儿都能一次成功！早日迎来自己可爱的小宝宝！如果您还有其他问题可以免费咨询【慈铭博鳌****】或拨打，我们会有专业的医疗专家为您服务！！！
