子宫内膜异位症的预防措施

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据统计，约７０％的子宫内膜异位症患者有典型的继发痛经、**不快或**痛、不育及月经改变。当子宫内膜异位症发生于其它特殊部位时，可出现许多其它令人迷惑的临床表现。而大多数子宫内膜异位症患者的主要症状是继发性痛经，伴下腹部和背部进行性疼痛，常可放射至腿部。疼痛常于月经前１－２天开始。相当于异位子宫内膜出血时，月经开始达到高峰。大多数患者在行经期疼痛可缓解。但在晚期患者中，尤其是当盆腔有广泛和显着粘连时疼痛可持续存在。典型的继发痛经患者年龄多在３０－４５岁之间。有的子宫内膜异位病灶导致子宫后倾。固定的患者常有性感不快、**痛，甚至**困难，约三分之一原因不明的不孕与子宫内膜异位症有关。子宫内膜异位症患者的不孕率可高达４８％！因此，女性朋友们应该密切的关注子宫内膜异位症，如何预防也非常的重要！今天，就让医生朋友详细的讲解一下：

１、注意经期卫生和性卫生月经期尽量避免登山、骑自行车、长跑等加重腹压的运动。要**禁止在经期过性生活，杜绝多个***。注意以上问题可以避免经血倒流;

２、预防高危因素有子宫内膜异位症家族史者应定期做妇科检查，以便及时发现异位症，及早治疗。提倡晚婚，但宜适时生育;

３、积极预防引起子宫内膜异位症的疾病及时发现处女膜闭锁、宫颈狭窄、生殖道梗阻及无**等畸形，一经确诊应及时进行手术矫治，以免月经血积淤于子宫中并逆流进人输卵管和盆腔，导致子宫内膜异位症的发生;

４、规律的体育运动运动可以增强体质，提高人体免疫力，减少子宫内膜异位症的发生;

５、口服避孕药口服避孕药对不想怀孕的妇女有预防子宫内膜异位症的作用，对已患病者也有减轻症状的作用;

６、减少医源性创伤的机会，期间不要做妇科检查，人工流产好不做或少做，月经过多者尽量不要用宫内节育器避孕。各种输卵管通畅试验，宫颈冷冻、电烙、钳切和整形术禁止或避免在经前进行，而应在月经干净后２～５天实施。人工流产吸宫后亦不宜再用手挤压子宫。以上注意事项可以避免将破碎的子宫内膜残片带人损伤的组织中去，避免手术操作所引起的子宫内膜种植;

７、注意饮食调理，饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚**之品。

您已经看明白了吗？无论您明白还是不明白，建议您咨询本院医生了解一下具体的情况，以便于及时治疗，我院作为广州市的专科不孕不育医院，以及一家医疗保障单位，祝您早日**！成为一个幸福的妈妈！

【健康小贴士】：由于每个患者所患疾病的病因不同，症状不同，而且每个人的体质也有所差别，所以所采用的治疗方法也不一样，建议您与不孕不育医生直接沟通，医生会根据您的自身情况做详细解答！如有任何疑问，你可****得到想要的医生答案，医生会根据您的实际情况为您推荐好的治疗方案并为您申请专项优惠．或者拨打免费孕育电话：进行咨询，在这里广州生殖保健院不孕不育的医生祝你幸福安康！