对于婴幼期的宝宝来说，有一种感受很容易被误解和忽略，那就是婴幼期的早期安全感。进入7个月的宝宝，在和爸爸妈妈分开的时候，可能会表现出明显的不开心或者焦虑。这其实就是通常所说的“分离焦虑”。那当宝宝出现这样的症状时，妈妈们该怎么应对呢?
7月宝宝出现分离焦虑的表现
其实，宝宝从一离开妈妈的子宫的试管婴儿图片过程那一刻就对这个世界充满恐惧和陌生，依恋爸爸妈妈的陪伴。通常7个月的宝宝，会对爸爸妈妈的离开，展示出明显的情绪变化：爸妈在时，手舞足蹈，十分开心;爸妈离开时，会表现沮丧、焦虑，或对某事物出现明显的抗拒情绪，甚至大声哭闹。
这个阶段宝宝出现分离焦虑的原因
宝宝之所以会出现以上的表现是因为，一方面，这是他们寻求安全感的表现。他们在6、7个月时就会认定与他经常亲密接触的爸爸妈妈为特定的对象，并与其产生密切的依附关系，这是宝宝安全感的来源。离开了最熟悉的爸爸妈妈，宝宝缺少了心理依恋，安全感降低，所以会出现胡闹行为。另一方面，从更深层次的原因来说，宝宝在这个时候的认知发展尚不完善，在记忆层面，他还没有发展出“物体恒有性“的意识，认为爸爸妈妈离开就不会再回来了。
分离焦虑对宝宝的影响
正在发育的宝宝，身心愉悦，是顺利成长的条件之一。如果宝宝有分离焦虑，会导致情绪沮丧、不开心，会对宝宝的饮食、作息产生不利影响。
另外，宝宝产生分离焦虑的原因之一是缺少安全感。安全感和吃饭、睡觉一样是宝宝的基本需求。安全感会让宝宝顺利面对以后的人生，形成健全的人格。然而，当宝宝缺乏安全感时会对其造成一定的心理伤害，长大以后很可能会面临很多诸如缺少自信，胆小怕事，性情烦躁，易惊慌失措、社交困难，抗挫折能力差，性格孤僻甚至冷漠自闭等。
3种方法，帮助宝宝缓解分离焦虑
想要帮助缓解分离焦虑，可以从导致这种情绪产生的原因入手。帮助宝宝建立安全感，理解爸爸妈妈的离开并不是彻底消失，并且为宝宝准备安抚物品，提供长期陪伴的安全感，是可以帮助宝宝缓解分离焦虑的方法。
1、耐心陪伴和及时回应，巩固安全感，缓解分离焦虑
爸爸妈妈耐心的陪伴和在宝宝出现情绪焦虑时的及时的回应，是帮助宝贝顺利建立安全感的“第一原则“。首先，对于婴幼期的宝宝来说，充分的父母爱和亲密温柔的触摸，会带给婴儿巨大的情感**和抚慰，这是宝贝获得安全感的基础。
其次，宝宝出现明显情绪波动时妈妈的及时回应能有效安抚宝宝的情绪。一句安慰“宝贝不哭，妈妈在呢”、一个触摸，一个微笑都是满足宝宝情感需求和心灵平和的基础。这都有助于巩固宝宝安全感的建立，缓解分离焦虑。
2、提供抚慰物，让宝宝获得陪伴安全感，缓和分离焦虑
研究表明，安抚物能有效安抚宝宝的情绪，为其提供陪伴安全感。爸爸妈妈为他找到可以获得安全感的抚慰物是很有必要的。如果是一件像费雪智能安抚小海马这样，可以长期陪伴和及时回应的智能安抚布偶那就在好不过了。小海马外形可爱，触感柔软，非常适合宝宝搂抱，可以带给他亲密的心理抚慰。
3、模拟分离情景，理解离开不是消失，减少分离焦虑
爸爸妈妈在适当的时候可以“消失”一下，模拟分离场景。一开始，时间不要太长，有几秒到几分钟逐渐增加。但是，一定要在离开之前帮宝宝做好充分的心理准备。
例如，在宝宝情绪平和或玩的开心的时候，让他接受你暂时离开一下的事实，可以和他说“宝宝等妈妈一下，妈妈马上就回来哦“，然后过会儿再出现，如此反复锻炼，时间逐渐延长，过不多久，宝宝就会理解，妈妈离开后是会再回来的。
4、互动游戏，加强宝宝物体恒有记忆，降低分离焦虑
游戏是宝宝发展各方面认知的最有效的方式。爸爸妈妈可以通过游戏的方式让宝宝理解许多东西暂时消失之后会再出现。例如，妈妈可以把费雪学习探索六面盒里的形状积木当着宝宝的面，藏在身后，让他寻找。或者引导宝宝将各种形状投掷到六面盒子里。宝宝会看到暂时消失的积木，其实会从河马的嘴巴里“吐出来”呢。
通过以上的叙述和分析，爸爸妈妈们是不是对宝宝的分离焦虑有了透彻的理解呢?尽可能给予宝宝耐心的陪伴，采用正确的方式帮助宝宝建立和增强安全感，帮助宝宝理解“离开不等于消失”的概念，才可以让他减少分离焦虑，为他获得良好的性格和幸福的人生铺平道路!
