宝宝多大可以吃肉?这些部位的肉再香，也别给孩子吃!有了宝宝后终于意识到，“吃”真是一门博大精深的学问，也许很多妈妈觉得自己非常在行，那么看了以下这篇文章，相信你一定会有新的感悟!
肉汤营养丰富?
鱼汤、鸡汤等肉汤都极为鲜美，很多妈妈就认为营养都在汤里，喜欢用骨头汤、鱼汤给宝宝做辅食。汤之所以鲜美，是因为肉类当中的部分氨基酸在炖煮过程中融进汤中，但是大部分的蛋白质和矿物质还是在肉中。所以，只给宝宝喝汤是不够的，要给宝宝吃肉，汤中还有大量的脂肪，宝宝喝多了还会有超重的风险。
鱼虾比红肉好?
“四条腿不如两条腿的，两条腿的不如没有腿”的观念深入人心，既然鱼虾营养更好，那就多给宝宝吃鱼虾。其实之所以会有那样的说法是因为四条腿的猪肉、牛肉、羊肉等红肉当中饱和脂肪相对较高。鱼虾禽类有低脂高蛋白特点，但是铁的含量却比不上红肉，而铁是宝宝智力发育增强免疫力不可缺少的铜陵试管营养素，要经常给宝宝吃一点瘦肉补铁。
宝宝肉吃多了容易引起哪些问题?
肉类含有丰富的优质蛋白质，根据中国营养学会按年龄段建议肉类的摄入量，1—3岁宝宝吃各类肉类总计100克/天。
如果宝宝偏好肉食而不喜欢吃其他食物，会引起以下方面的健康问题：一是由于营养摄入不均衡而引起的营养不良，从而影响宝宝的生长发育;二是肉类属于高脂肪的食物，宝宝吃的太多比较容易变成小胖墩;三是如果宝宝只爱吃肉，同时不爱吃水果蔬菜等，摄入的纤维素量不足会造成便秘;四是肉类中含有较多的饱和脂肪酸，摄入过多容易引起高血脂症等慢性病。
宝宝不喜欢吃肉怎么办?
对于宝宝来说，不爱吃肉的原因大部分是像鸡肉、牛肉、猪肉等难以嚼烂，会塞牙齿，肉类相对来说比较粗硬，口感没那么好。
所以要慢慢改变这种不健康的饮食习惯，妈妈们可以从以下几个方面进行调整：
1、在选购肉类时最好选择一些比较容易消化的食物如鱼肉、虾仁、鸡胸脯肉等白肉;
2、家长们可以把肉绞成接近肉泥的状态，混合在蔬菜中，宝宝在吃的时候比较难分辨，而且乐于尝试;
3、妈妈们可以在烹调方面下点功夫，如烹调多变化、不同的搭配，力求款色多样化，以提高宝宝对肉类的兴趣;
四是少给孩子吃零食，零食吃多了会影响孩子正餐时的胃口。
