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【专家谈科普】让家长担心的儿童“扁平足” 需要治疗吗?

弓爱东
弓爱东
发布于2021-09-18 22:42:10

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有些妈妈发现,宝宝的脚底板平平的,担心宝宝将来会有扁平足,真的会这样吗? 小宝宝有扁平足很正常,无需担心!

其实,刚出生的宝宝都是扁平足,2岁之前有90%宝宝还是扁平足,之后随着年龄增长,足弓成形,扁平足自然消失。这是一种正常的生理发育过程,无需担心。

宝宝4岁后,足弓基本形成,如果发现宝宝这时足部发育异常,最好到有足部检测仪器的机构做一次专业检查。如果宝宝在6岁时,仍然出现明显的足弓下塌,就要考虑真的是扁平足了。



如何预防宝宝扁平足?

虽然绝大多数宝宝的扁平足会慢慢消失,但仍然要做泰国试管婴儿论坛好预防。这是因为,真正的扁平足除了少数与遗传有关外,多数是由于后天护理不当因素导致足弓韧带、肌肉松弛而造成的。那么,爸爸妈妈要如何预防扁平足呢? 

1、让宝宝适量运动

宝宝的足部要健康发育,应该适量运动,以改善足部肌肉和韧带的力量,促进足弓的发育。

2、选对鞋子

宝宝的鞋子应以中硬度为佳,选择不同幅度足弓垫承托,防止前掌过松或过紧,增加足部舒适度,帮助宝宝稳定脚形。

3、不要急着让宝宝学走

在宝宝足弓尚未较好形成的情况下,宝宝勉强练习走路,全身重量压在足部,很容易使足弓过重而逐渐导致扁平足。

了解扁平足给宝宝带来的危害

最后,我们可以一起了解一下真正的扁平足对宝宝有哪些危害:

1、脚后跟易受伤

扁平足的宝宝走路时,脚内侧和脚后跟会很疼,而且走路是内八字,鞋子容易磨损,脚后跟也会受伤。

2、无法长时间行走和运动

长时间的行走和运动,会使宝宝脚部软组织发炎,还会引起关节部分疼痛,影响宝宝今后的运动能力。

3、引发脚部各种炎症

扁平足还会引发各种炎症,例如跟腱炎、髋骨腱炎、足底筋膜炎等。

4、影响脊椎的正常发育

宝宝的脚部没有足弓支撑,使得韧带拉长,受力不均匀,走路不稳,时间一久易致功能性短腿,甚至会导致脊椎侧弯,走路斜肩。

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