脾胃对宝宝身体的健康有着重要的作用，脾胃虚弱会影响宝宝自身的发育，容易诱发一系列的疾病。那么，当宝宝脾胃虚弱了，该如何进行调理呢?
什么是“脾胃虚弱”?
中医认为“脾主运化，胃主受纳”，这句话的意思是说，胃把食物接受了，做初加工;脾将精微物质提取，作为营养输送到肌体各部位去。
从中医角度讲，脾胃虚弱有两个方面，一个是脾虚，一个是胃虚，一般都是把脾胃虚弱连在一起讲，因为人体的消化、吸收是由脾胃共同完成的，如果脾胃功能不好，营养物质就无法顺利地送达身体各处，整个肌体的营养状况就会差，从而导致很多常见问题，比如经常感冒、咳嗽、厌食、汗多、大便干燥或腹泻等。
区分“气虚”和“阴虚”
宝宝脾胃虚弱多是因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病如慢性肺炎引起的。从中医的角度讲，脾胃虚弱分为气虚、阴虚、阳虚，但从儿科来讲，阳虚的不是很多见，最常见的是气虚和阴虚，气虚，偏向于乏力、出汗多等;阴虚则经常出现便秘、口干，或者是唇红，有部分内热的宝宝手脚心容易热，躺下之后能看到头上是汗珠，睡眠中的出汗异常在中医里大部分来讲与阴虚有关。
宝宝脾胃虚弱该如何调理?
1、关键是合理喂养
想要治疗宝宝脾胃虚弱的情况，保证孩子能够健康的发育，那么在日常生活中家长就要做到喂养得当，不要给孩子吃太多的肉类食物，注意丰富多样和容易消化。除此之外，还应该别让宝宝吃太多的抗生素或者是清热泻火之类的药物，如板蓝根等未婚试管婴儿，这些药物都是属于苦寒类的，容易伤害宝宝的胃部。
2、培养良好饮食习惯
我们经常会看到这样的画面，孩子不愿意吃饭，父母或爷爷奶奶捧着碗追着喂孩子吃饭，这个习惯是非常不好的，我们要养成让孩子坐在餐桌旁，自主地拿起勺子，自主地去吃饭的习惯，另外孩子不吃的话，不要强制地让孩子吃，或者追着他吃，不要边吃边玩边追。
孩子每两餐的时间间隔至少要达到3莱芜试管费用—4个小时，因为要给脾胃一个充分的消化吸收代谢的时间，早餐还没有消化，下一顿饭又来了，时间长了就会造成食积，食积又会化热，还会造成脾胃虚弱。一定得等食物消化代谢充分了，就是等孩子饿的时候再给他吃。
3、饮食要以热而软为主
对于3岁以内的宝宝来说，要给吃温热的食物，寒凉的食物会抑制脾胃功能。不要给宝宝吃油炸的、过于粗糙和硬的食物，油炸食品比较油腻，宝宝脾胃功能还处于比较弱的阶段，消化这种食物还是有些困难，有些宝宝就是因为吃了一两顿这种油炸食物，伤到了脾胃，就很难恢复过来。
对于脾胃虚弱的孩子，中医有一些食疗的调理方法，很多中药既是食物又是药物，叫做药食同源，比方说红枣、山楂、生姜、白萝卜等。
