【2021海南试管婴儿攻略大全】海南是热带雨林气候，最冷的时候也有十几度，再加上空气好、风景好、水质好，因此有很多人会到海南度假旅游，或是到海南做试管婴儿。今天海外要给大家分享的内容是——2021海南试管婴儿攻略大全，一起来看看吧！
海南试管婴儿攻略——选择医院篇
选择医院时，建议大家先通过海南试管婴儿医院的排名进行参考，然后结合自身情况，通过医院的成功几率、师资力量、技术水平、就诊数量、临床经验、服务态度、就医环境等因素来综合判断出自己更适合哪家医院，海南试管婴儿医院排名如下：
1、海南国际医院，位于海南省琼海市中原镇乐城国际医疗旅游先行区康祥路18号，可开展第一代、第二代、第三代试管婴儿，试管婴儿成功率位居国内名列前茅。
2、海南医学院附属第一医院，位于海南省海口市龙华路31号，可开展第一代、第二代、第三代试管婴儿，试管婴儿成功率位居国内平均水平【育婴网】。
3、海南医学院附属第二医院，位于海南省海口市龙华区白水塘路48号，可开展第一代、第二代试管婴儿，试管婴儿成功率位居国内平均水平。
海南试管婴儿攻略——前期准备
1、证件准备：夫妻双方的身份证、结婚证、身体检查医学报告等。
2、自身准备：做试管婴儿前做好备孕工作，同时要做好可能试管助孕失败的心理准备，好的身体状态和心理状态更容易试管成功。
3、资金准备：海南试管婴儿一代试管婴儿约2-5万左右，二代试管婴儿约3-6万左右，三代试管婴儿约5-15万左右，具体费用需根据医院的收费标准以及患者的身体情况为准，同时注意生活方面的费用。
海南试管婴儿攻略——备孕篇
1、生活：养成良好的生活习惯，戒酒戒烟，保证睡眠质量，有利于保持良好的身体状态和心理状态，同时注意个人卫生，避免生殖道感染。
2、运动：加强体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力，同时适当的运动还有利于促进生殖功能维持稳定的状态，保证精子质量和卵子的质量。
3、饮食：饮食以清淡为主，避免食用辛辣、生冷、**、高糖、高脂的食物，饮食营养注意均衡、广泛、适量地摄入，尤其需要补充维生素，充足的营养有助于改善身体机能，改善精子质量和卵子质量。
海南试管婴儿攻略——注意事项
1、移植后注意补充适量黄体酮，**子宫中的血管和腺体扩大，为妊娠做准备。
2、移植成功后注意定期进行产检，了解胎儿的生长发育情况，预防和发现并发症，减少不良情况。
3、孕前3个月和孕后3个月，每天补充0.4毫克叶酸可以提高卵子和精子质量，还可以有效降低40％－80％胎儿神经管缺陷的风险。
4、远离大量烟酒、射线、毒物、有害化学物品等有害物质，预防胎停、**、胎儿畸形等情况，还要避免在聚众较多的场所逗留，避免与宠物接触，可预防感染弓形虫。
5、时刻调整好心态，树立正确价值观，把心态放平，以积极乐观的心态来面对治疗，可以通过放松训练或物理疗法进行调整，如瑜伽、冥想、针灸等都是不错的物理疗法，可以舒缓压力、放松心情。
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