很多人不知道制污穴催经按左手还是右手，其实在中医上来说是并没有区分的，在按压穴位的时候按压左手或者右手都是可以的，并且一般情况下单次按压100次左右，一天2-3次，就可以起到一个较好的制污穴催月经效果，除此之外，还可以采取药物催经或饮食催经，效果也比较不错。
中文名
制污血起催经按左手还是右手
左还是右
按压穴位不分左右
按压时间
单穴100次左右
效果
效果很好
催经方法
药物或饮食
在中医的认知中制污穴确实可以催经，并且还有很多人说大拇指催经太灵了，其原因就是因为制污穴位于肺经，肺主一身之气，能促进脾气血生化，有维持经期平衡的作用，**制污穴能催经的作用引起的。
制污穴催月经按压位置
很多人都不知道制污穴催经按左手还是右手，实际上在中医角度来讲，按压手部穴位是没有左右手之分的，两只手都可以，该穴属于经外奇穴，位于大指背中央线上，计三穴，建议在按压的时候可以采用例如钢笔一类的圆头去进行按压，每个穴位按压到有略微发胀的感觉的时候停下即可。
制污穴催月经按压时间
当女性在月经推迟时候采用制污穴催经方法的时候，是需要对制污穴催经按压时间有一个了解的，如果按压不够是没有效果的，建议是制污穴的每个穴位单次进行按压100次，每天进行2-3个循环，一般在三天左右月经就会来临。
Tips：除了制污穴催经效果比较好以外，与他相近的合谷穴效果也是很好的，以及三阴交等等穴位，均有催经的作用。
制污穴催月经效果
**制污穴可以帮助催经，并且制污穴催月经效果也很好，主要是取决于其有非常好的理气行气的作用，也就是说，它可以让人体气轮通畅起來，让月经圆满排出来，解决气血瘀滞的问题。
是以穴位的形式**神经末梢传递兴奋大脑反射性地促进黄体生成而催经，如果我们把大拇指比作一个人体，那么大拇指的下部，就是我们的腹部，按压的这几个点就是在**腹部的充血或缺血状态，从而帮助催经。
催经的办法
除了上面所述的使用制污穴催月经以外，催经的方法还有很多，例如使用催经的药物或在日常饮食上面来催经等。
药物催经
在月经长期不来的情况下，并且检查没有任何问题，是可以进行药物治疗，临床上应用的催经药种类有很多，不仅仅是孕激素以外的药物，还有一些中成药比如：乌鸡白凤丸、益母草颗粒等，还有就是可以去医院注射黄体酮，那么月经就会如期而至。
Tips：除此之外服用短效避孕药也可以作为催月经的药物出现，因为在服用避孕药以后可能会出现撤退性出血，也可以起到催经的功效。
饮食催经
不仅是可以通过药物治疗，在生活中也有不少能够补血补气帮助调理月经的食物和汤剂，如红枣桂圆红糖水、红枣山楂汤、黄芪红枣汤等，喝完汤后将里面的红枣和桂圆食用后，能够让人在补气的同时，还可以增加体内的精气，不过和汤也是在吃完2-3天后，月经也就会来。
参考资料
1.刘振春.《制污穴临床验案》.国际董氏奇穴针灸高峰论坛
[引用日期 2022-01-01]
2.陈秋帆,杨燕贞,李煜汉,陈新柱,苏逢娟,潘展伦,王思澎.《制污穴刺络放血结合火针治疗带状疱疹60例临床观察》.现代诊断与治疗
[引用日期 2022-01-01]
3.孙亚威.《制污穴点刺治疮伤久不收口》. 中国民间疗法
[引用日期 2022-01-02]
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