取卵就是在超声波的引导下有创取出卵子，结合精子在体外受孕，再植入宫腔当中，从而达到怀孕的目的。很多朋友都想知道取卵应该注意些什么，取卵后有什么饮食禁忌，下面我们来详细了解一下取卵后注意事项和饮食有哪些吧！
取卵后注意事项和饮食说明
取卵后注意事项
虽然取卵对女性的身体不会有太大的伤害，但是取卵术后还是要多加注意以下事项：
1、注意自身情况的变化
在取卵手术之后，部分患者会出现下腹隐隐胀痛的不适感，或是少量血色分泌物，这属于正常现象，不要太过紧张。但如果出现腹痛、**出血量大，很少排尿等现象，应及时到院就诊。
2、术后以高蛋白食物为主
取卵后建议以高蛋白食物为主，尤其是患有多囊卵巢综合征的患者、取卵数目较多的患者。同时，还可适当多吃一些新鲜的水果、蔬菜，尽量不要吃生冷辛辣的食物，及容易引发过敏的食物。
3、注意休息
在取卵之后，有些女性会出现轻微的腹痛、腰部酸痛等不适感，因此建议大家多注意休息，不要让自己劳累，尽量做到早睡早起，确保每天都能有8小时的睡眠。
4、注意观察自身变化
在取卵后如果发现有血压降低或者是出现了心跳加快，观察自己是否会有脸色苍白的情况、小便困难的情况、发烧、腹胀、恶心、呕吐、呼吸困难等这些情况，一定要第一时间就去就诊。
5、防止感染
夫妻双方做到半个月内禁止性生活，禁止剧烈活动、盆浴、房事、泡温泉，可以淋浴，保持外阴清洁，防止感染。
取卵后饮食注意
取卵后可以吃一些高蛋白，豆制品的食物，以及鱼虾等食物也可以适当多吃一些，这些食物非常有利于给女性的身体增强营养，而且可以提高女性的免疫力。
另外，尽可能多食用含维生素E的水果，像橙子，苹果，葡萄，提子等这些水果就是非常好的营养来源。
最后，还要注意多饮水，多摄入高蛋白食物，如蛋白、牛奶、鸡汤、鱼汤等，适当增加水果、蔬菜的量，保持大便通畅。多进食富含维生素、千位数易消化的食品，忌食辛辣、生冷食物，以防止便秘、腹泻。
忌寒性食物：大闸蟹，柿子，冷饮，冰水，等尽量不要吃或少吃。
易发食物：海产品，这种食物对患有妇科炎症的人来说服用后有害无利。另外这些食物容易引起腹泻，从而降低免疫力，影响身体健康，当然也不利于试管成功。
以上就是关于“取卵后注意事项和饮食”的全部内容了，做试管婴儿最关键的一步是取卵，如果想要降低取卵对女性的伤害，那么极配合医院治疗、注重营养、适度锻炼，关注取卵后的身体变化，及时干预是非常重要的。
