对于HPV相信大家都不陌生，这是一种较新型的DNA病毒，全称人**瘤病毒，具有多种类型，可在人体皮肤和粘膜中引起各种良性**状瘤或疣。某些类型的HPV感染也具有潜在的致癌性。HPV分为低危型、高危型两种，高危型会导致宫颈癌。那么我们要如何避免HPV交叉感染？现在南方健康晓晓带着大家一起了解。
1、固定***
夫妻一方有HPV感染时，及时让伴侣去医院进行检查，治疗期间最好禁止性生活。HPV在温暖潮湿的环境**别易生存增殖，故男女两性的外生殖器是最易感染的部位。男性包皮过长者可做包皮环切，有助于预防感染;女性有宫颈炎症时也要及时治疗，提高宫颈抵抗力。
当没有怀孕需要时，同房最好使用避孕套。虽然不能100%阻断HPV，但可以减少对**和宫颈的损伤，从而降低HPV感染的几率。
2、做好家庭清洁卫生
患者的内衣裤要单独清洗，可用热水烫或用浸泡等方法消毒，清洗完毕后在充足阳光直射下暴晒半小时以上，不要和小孩及其他家庭成员的衣物混在一起洗;卫生用品如毛巾、浴巾、牙刷、剃须刀等要消毒隔离;勤晒洗被褥，大人、小孩分床睡;分开使用浴盆、脸盆，马桶圈每天擦洗消毒等;家用洗衣机每两三个月可以用消毒液消毒一次。
由于HPV是通过破损皮肤、黏膜感染的，主要的传播途径还是性传播，所以日常接触如吃饭、握手、拥抱、使用共同的办公用具、家庭设施等是不会感染的。
3、保持健康的生活方式
上厕所前后要洗手，注意手部的清洁卫生，不将病毒带入带出;女性不要随便使用洗涤剂冲洗**，不滥用抗生素;**过紧的、化纤面料的**，尽量少使用卫生护垫，勤换**及时清洗，保持私处的干燥清爽;男性应选择纯棉、宽松的平角**，**过紧的裤子，**不要和袜子一起清洗，要单独清洗消毒。
HPV病毒感染，从根本上来说，也可以说是一种免疫缺陷疾病。因此，对于已经感染HPV的人，平时一定要重视免疫力的提升，才能更好地促进HPV病毒的清除。比如可以通过多注意补充营养，多吃一些新鲜的肉蛋奶、果蔬等营养食物，来保障免疫系统的正常运行。一些免疫力较为低下的人，还可以每天适当锻炼，提高身体免疫力，防止病毒的入侵。
