怀孕前三个月的时候,会出现妊娠反应,表现出恶心呕吐的症状,适量的吃话梅,能够减轻妊娠反应,增加食欲。话梅里面含有丰富的营养成分,有大量的维生素和微量元素,还有碳水化合物和蛋... 查看全文
八宝粥是中国传统节日食物,是一种由多种食材熬制的粥,八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生食品。 粥是一种十分适... 查看全文
今天,有什么经验需要分享呢?