青稞米富含丰富的膳食纤维,膳食纤维是所有水果粗粮之最,能够有效地清除滞留在体内的垃圾淤油,达到平衡营养,代谢转化,补充体内有益元素的作用,因此孕期吃一些青稞可以有效的环境... 查看全文
今天,有什么经验需要分享呢?