①苓藕饮 组成:鲜藕120g,茯苓12g,淮山12g,百合10g,大枣10g。 用法:将藕洗净切片,与后几味药加水1000ml熬汁待成浓汁为度以代茶饮。 ②补虚煎 组成:鳖肉150g,百部15g,地骨皮15g,生... 查看全文
女性在月经期间应注意保暖,并吃一些补血食物以促进瘀血的排出。例如,他们应该喝一些黑鸡汤,黑木耳猪血汤,姜粉红糖水等。这些糖水更适合用来温暖子宫和补血,而且你可以在月经期间... 查看全文
今天,有什么经验需要分享呢?