首页
导航
文章
育婴网
您当前的位置:首页 > 上海>内容

孕妇可以吃羊大麦吗?

弓爱东
弓爱东
发布于2021-06-22 19:42:44

向TA提问

弓爱东答疑群

 大麦是北方比较常见的一种食物,其中含有丰富的淀粉以及维生素,它具有极高的营养价值。可是怀孕的女性对于饮食特别谨慎堕胎,如果饮食不当会造成流产的可能。现实中很多孕妇又不知道哪些食物是禁忌,那么,怀孕能不能吃大麦?

 孕妇不可以吃大麦!大麦虽然营养丰富,但是它具有催生以及堕胎的作用。因此,怀孕的女性自然是不能吃大麦,大麦不仅怀孕的女性不能食用,就是产后处在哺乳期的女性也不能食用。因为,大麦具有抑制乳汁分泌的功效,严重的可能会造成女性没有奶水的现象。

孕妇饮食注意事项

1.禁糖。一些孕妇为了防止妊娠高血糖,就禁止摄入葡萄糖等,这样会造成胎儿低血糖。

2.饮食过量。孕妇不能因为有了宝宝,就大量增加饮食,而要注意膳食均匀:科普。饮食过量会让人身体负担过重,而且对产后的身材恢复也是十分不利的。

3.不吃脂肪。胎儿需要各种脂肪来补充营养,维持发育所需,因此不能为了一己私欲而忌嘴含脂肪的食物 广州试管婴儿

4.不吃叶酸。孕妇体内叶酸不足是引发胎儿畸形的一大原因,所以孕期要摄入适当的叶酸或者含有叶酸的食品。

5.食用过多的奶制品。虽然奶制品会补充一些钙质,但每天食用2-3次奶制品即可。高钙血症以及产后婴孩出现卤门闭合过早等现象,一般是因为补钙过量而出现的。因此,不能过多地补充含钙高的奶制品。

 孕妇在饮食方面有很多要求,在怀孕期间,尽量少吃油炸辛辣食品,应适当的摄取营养食物,但需注意适当而不能过量,过量反而会对孕妇及胎儿造成影响。除此之外,为了孕妇能够安全生产,平常生活中也要合理适当的进行运动。

相关文章