在妊娠晚期，还有一种常见的评价胎儿在子宫内状况的重要手段——胎心监护。胎心监护是妊娠晚期不可缺少的产前检查项目。电子胎儿监护仪不断观察和记录胎心率的动态变化。通过监护曲线波形，医护人员不仅可以动态了解胎心和胎动的情况，还可以了解胎心和宫缩的关系，及时评估胎儿在子宫内的安全。胎心监护这么重要，准妈妈应该怎么做？
怀孕期间胎心监护何时开始？
开始做胎心监护的时间：通常胎心监护在妊娠32周开始做。对于大多数高风险孕妇，如妊娠高血压、妊娠糖尿病、胎儿生长受限等都可以在28周开始监护。具体的监护开始时间因妊娠高风险因素而异。
胎心监护的频率：胎儿心脏监护每周一次。如果发现胎儿有其他可能导致宫内缺氧的危险因素，需要根据具体情况及时增加胎儿心脏监护的频率和频率。
孕妇临产进入产房待产后，助产士为了了解子宫收缩时胎儿在子宫内的状况，胎心监护的次数比较频繁。
如何更好的通过胎心监护？
1、在进行胎心监护时，最好不要空腹，也不要过饱，可以随身携带饼干、面包、牛奶等。
2、监测时机最好选择胎儿运动相对活跃的时段，这样通过率较高;如果正好在胎儿睡眠期进行胎心监测，通过的可能性较小，可能需要适当延长胎心监测时间或再次进行胎心监测。
3、胎心监护时，孕妇可以选择自己感觉最舒服的姿势，如侧卧、半卧，避免长时间卧位。
4、每次胎心监护时间20分钟左右。为了避免中途上厕所导致监护中断，孕妇可以在监护前排空膀胱。
5、当然，如果宝宝正好在监护的时候睡着了，你带的零食就可以排上用场了，准妈妈们也可以轻拍肚子，放些音乐或起床走动来唤醒胎儿孕期护理。
6、最后，胎心监护时，孕妇应尽量远离电子产品，以免干扰胎心监护！
胎心监护不合格怎么办？
胎心监护不合格，孕妇不要太担心。通常，医生会建议孕妇在进食或吸氧后再次检查胎心监护。根据监护结果，必要时，医生会结合b超等其他检查和胎动来判断胎儿在子宫内的状况。
若复查结果合格，其它检查结果也正常，孕妈妈可不必过分纠结，但也不可大意，回家后一定要多注意胎动，同时遵医嘱定时产检。
如果胎儿心脏监护结果不合格，或者其他检查表明胎儿可能缺氧，医生会根据孕周、胎儿、孕妇的具体情况进行综合评估，并给出应对建议。准妈妈需要听从医生的建议，住院进一步检查、监护、观察，甚至有的需要立即急诊剖宫产终止妊娠，拯救宝宝的生命！
