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子宫肌瘤多发于30岁以上的女人，所以超过30岁的女人比较好定时查看身体，特别是高龄备孕的女人。如果孕期碰上子宫肌瘤，则要到医院及时就医。平时女人仍是要做好工作，那么子宫肌瘤如何呢?
子宫肌瘤应该这样做
1、减少人工流产的次数。有过性生活的女人一定要洁身自爱，要有合理的避孕措施，每次都是时候补救或者进试管婴儿双胞胎 hcg行人工流产，对子宫的伤害很大，且是不可逆转的，所以一定要努力削减人工流产的次数，以子宫肌瘤。
2、合理饮食。健康的饮食不仅可以保持美丽的容颜，更重要的是保持身体健康。女人应多吃些富含维生素和蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、豆制品、水果、蔬菜等，不吃油炸试管婴儿双胞胎 hcg、生冷等**性垃圾食品，切记不要过多含有激素的食物。
3、适当训练。人工助孕手术几次每天坚持适当的运动，一方面可以增强自己的抵抗能力和抗病能力，还能保持完美的体型。长时间身体得不到训练，会使子宫肌瘤趁虚而入。
4、定时体检。女人一旦到了20岁后，比较好定时进行妇科查看。定时查看可以及时发现病症，及时治疗，每半年一次或一年一次的妇科查看很有必要。
除了以上的保健措施外，女人还要留意保持情绪的平和，好心情身体天然棒，这也是非常重要的子宫肌瘤的方法呢。
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